در مورد تاثیر نرم کننده ها بر بیمار پوستی پسوریازیس چه می دانید؟ نرم کننده، یک ماده طبیعی یا ساخته شده است که برای آبرسانی و محافظت از پوست به کار می رود. نرم کننده ها نه تنها پوست را مرطوب می کنند، بلکه از تبخیر رطوبت نیز جلوگیری می کنند. برای مراقبت های روزمره از پوست مبتلا به پسوریازیس، نرم کننده ها نیز جزء درمان و سایر شرایط پزشکی هستند. اگر چه ممکن است برای یافتن یک نرم کننده مناسب برای شما، لازم به انجام آزمایش باشد، اما نکاتی وجود دارند که می توانند به شما در یافتن یک محصول مناسب کمک کنند. در این مقاله از بخش عمومی الو دکتر به بررسی تاثیر نرم کننده ها می پردازیم.
موارد استفاده از نرم کننده ها و تاثیر آن بر بیماری پسوریازیس
پوست مبتلا به پسوریازیس به آبرسانی احتیاج دارد
قسمت بیرونی پوست شما از لایه ای از سلول های مرده پوست به نام استارتوم کورنئوم تشکیل شده است. این سد مانعی را تشکیل می دهد که بافت زیرین را از عفونت، کم آبی و سایر شرایط محافظت می کند. در صورت ابتلا به پسوریازیس، نمی تواند از پوست آنگونه که لازم است، محافظت کنید.
این امر به این دلیل است که این بیماری باعث تولید بیش از حد سلول ها می شود و به آنها فشار وارد می کند که سریع تر به سطح پوست منتقل شوند. این نه تنها باعث ایجاد اختلال در استراتوم کورنئوم می شود، بلکه باعث تبخیر رطوبت شده و منجر به ایجاد لکه های خشک، قرمز و پوسته پوسته به نام پلاک نیز می شود.
پلاک های پسوریاتیک اغلب می تواند به شدت خارش دار باشند و در صورت خراشیده شدن، خونریزی کنند. تروما حاصل حتی می تواند پلاک های جدید را تولید کند. به این پدیده پاسخ کوبرن گفته می شود.
بیشتر بدانید: شایع ترین بیماری پوستی چیست؟!
نحوه عملکرد نرم کننده ها
نرم کننده ها، می توانند با ایجاد یک سد انسدادی که ضد هوا و ضد آب است، دربالای لایه استراتوم کورنئوم باعث کاهش علائم پسوریازیس شوند. این امر با افزودن ترکیبات روغنی معروف به لیپید ها به عنوان پایه مرطوب کننده، حاصل می شود. با این کار، مولکول های آب به دام می افتند و کمتر تبخیر می شوند.
هرچه میزان لیپیدها بیشتر باشد، اثر نرم کنندگی نیز بالاتر می رود. علاوه بر تزریق رطوبت ساز، محصولات نرم کننده می توانند به ریختن سلول های موجود در لایه استراتوم کورنئوم به نام corneocytes کمک کنند. این کار اثر متقابلی بر موارد زیر دارد:
- کاهش پوسته پوسته شدن و لکه های پوستی
- نرم شدن ترک های پوستی
- کاهش تحریک
- کاهش خارش
- جلوگیری از خراش و خونریزی
- تسکین التهاب
- جلوگیری از عفونت های ثانویه
- افزایش بهبود پوست
- کاهش خطر تشدید بیماری
برخلاف امتیاز ضریب حفاظت از نور خورشید که برای ضدآفتاب ها استفاده می شود، هیچ اندازه گیری استانداردی برای ارزیابی میزان کارایی نرم کننده ها برای مصرف کنندگان وجود ندارد. با این وجود، نرم کننده ها عموماً بر اساس توانایی آنها در افزایش مدت زمانی که باعث جلوگیری از تبخیر آب بر روی پوست می شوند، ارزیابی می شوند.
انواع نرم کننده ها و فرمولاسیون آنها برای بیماری پوستی پسوریازیس
نرم کننده ماده ای است که برای مرطوب کردن و نرم کردن پوست مورد استفاده قرار می گیرد. در حالی که مرطوب کننده یک محصول نهایی است، حاوی نرم کننده می باشد. با این حال این اصطلاحات در عمل اغلب با یکدیگر تعویض می شوند.
انواع مختلفی از نرم کننده ها وجود دارند که انتخاب های متعددی به شما می دهند. مورد مناسب برای شما، با شرایط پوستی و ترجیحات شخصی شما مرتبط است. نرم کننده های رایج برای انتخاب، عبارتند از:
- بنزینی ( پارافین نرم سفید)
- روغن های معدنی
- روغن کرچک
- کره کاکائو
- روغن های گیاهی
- ایزوپروپیل پالمیتات
- پارافین مایع
- پلی اتیلن گلیکول ها
- روغن های سیلیکونی
- اسید استریک
- الکل استریل
اطلاعات علمی زیادی در مورد بهترین نرم کننده ها برای پسوریازیس وجود ندارند. برای بیماری پسوریازیس خفیف تا متوسط، محصولات ساخته شده بر پایه پارافین سفید، اغلب بسیار مفید هستند.
پارافین سفید ماندگاری طولانی مدت دارد و به میزان کمتری پوست را تحریک می کند. همین امر در مورد روغن های معدنی و موم ها مانند لانولین و الکل ستیل نیز صدق می کند. در مقابل، نرم کننده های مبتنی بر روغن های نباتی، می توانند التهاب را اکسیده و تقویت کنند.
فرمول بندی هایی که باید در نظر بگیرید، شامل موارد زیر هستند:
- کرم ها
- پمادها
- لوسیون ها
- ژل
- روغن حمام
- اسپری
- جایگزین های صابون
به طور کلی، محصولاتی که غلیظ تر و غنی تر هستند، در حفظ رطوبت بهتر عمل می کنند. با این وجود، ممکن است برخی از محصولات به قدری غلیظ باشند که پوست را چرب کنند. برای این کار، اگر از کرم یا پماد استفاده می کنید، موارد غلیظ‌تر را هنگام شب و لوسیون های سبک تر را برای روز استفاده کنید.
بیشتر بدانید: بیماری پوستی پسوریازیس کدام بیماری ها را ایجاد می کند؟
سایر مواد لازم برای تهیه مرطوب کننده
علاوه بر نرم کننده ها، مواد دیگری نیز وجود دارند که در ساخت محصولات مرطوب کننده خاص، استفاده می شوند. این شامل رطوبت سازها مانند آلفا هیدروکسی اسیدها، پروپیلن گلیکول و ژل آلوورا می باشد. همچنین به جای به دام انداختن مولکول های آب، رقیق کننده ها با مولکول های آب پیوند برقرار می کنند و آنها را به سمت استارتوم کورنئوم می کشند.
استفاده از نرم کننده ها برای بیماری پسوریازیس
متخصصان پوست به طور کلی توصیه می کنند در صورت ابتلا به پسوریازیس، از یک مرطوب کننده سرشار از نرم کننده به مدت 1 تا 3 بار در روز استفاده کنید. برای پسوریازیس خفیف، مقداری از نرم کننده را به کار ببرید که سطح پوست را صاف کند و به مدت 10 تا 15 ثانیه جذب آن شود.
برای پسوریازیس متوسط تا شدید، از مرطوب کننده ای که غلیظ تر است و ماندگاری آن 15 تا 20 ثانیه طول می کشد، استفاده کنید. در صورت ورزش کردن، تعریق یا شنا، ممکن است لازم باشد مرطوب کننده بیشتری لازم باشد. اگر قصد بیرون رفتن از منزل را دارید، قبل از استفاده از کرم ضد آفتاب، از لایه ای مرطوب کننده استفاده کنید.
پس از بهبود پوست استفاده از مرطوب کننده را متوقف نکنید. زیرا با حفظ لطافت پوست، فشار کمتری بر آن وارد می شود و این می تواند از تشدید بیماری جلوگیری کند.
بیشتر بدانید: تفاوت کرم نرم کننده با آبرسان
اثرات جانبی استفاده از نرم کننده ها
به طور کلی، نرم کننده های مورد استفاده به عنوان مرطوب کننده های تجاری در دسترس، برای بزرگسالان، کودکان و زنان باردار بی خطر هستند. مشکلات و عوارض جانبی ناشی از نرم کننده ها، در صورت بروز، ممکن است به دلیل مواد زیر باشد:
- حلال ها
- مواد نگهدارنده
- مواد افزودنی مانند ویتامین E و روغن های اساسی
برخی از این موارد ممکن است باعث یک واکنش آلرژی یا تحریک پوست شود. علائم ممکن است شامل بثورات و قرمزی پوست، خارش و سوزش باشد. یک کرم هیدروکورتیزون معمولاً می تواند به تسکین این موارد کمک کند.
اگر علائم همچنان ادامه داشته باشند، با پزشک تماس بگیرید. آلرژی سیستمیک یا آنافیلاکسی، بسیار نادر است. مرطوب کننده های بسیار قوی که برای بدن در نظر گرفته شده اند، نباید برای صورت استفاده شوند.
این موارد ممکن است منافذ را مسدود کرده و باعث ایجاد جوش های سرسیاه یا آکنه شوند. اگر به یک مرطوب کننده غلیظ تر برای صورت خود نیاز دارید، با متخصص پوست مشورت کنید.
نگاه کلی به بیماری پسوریازیس
تقریباً همه مبتلایان به بیماری پسوریازیس، می توانند از نوعی محصول تسکین دهنده استفاده کنند. این همه افرادی که علائم خفیف متوسط و شدید را دارند را شامل می شود. نرم کننده ها می توانند به محافظت از پوست، بهبود آن و کاهش علائم کمک کنند.
توجه داشته باشید که با وجود این که نرم کننده ها به رفع خشکی و خارش پوست کمک می کنند، اما التهابات زیربنایی را به روشی که داروها آنها را درمان می کنند، از بین نمی برند.