از شایع ترین علائم میگرن حساسیت به نور، صدا و بو است. میگرن فقط یک سردرد معمولی نیست. میگرن سردرد های کوبنده و قوی هستند، که معمولا در یک طرف سر قرار دارند. میگرن معمولا شامل چندین نشانه است. گاهی اوقات علائم هشدار دهنده به نام اوره پیش می آید. این علائم ممکن است شامل چشمک زدن به نور، “شناورهای بصری” یا احساسات سوزش در بازوها و پاها باشد. قسمت های میگرنی، که می تواند ساعتها یا روزها ادامه یابد، می تواند تا حد زیادی بر زندگی شما تاثیر بگذارد. با توجه به موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی، میگرن با 12 درصد از جمعیت بالغ در ایالات متحده تجربه می شود. بسیاری از این میگرن ها بوسیله فعال سازی فیبرهای عصبی در رگ های خونی مغز ایجاد می شود.
علائم میگرن و علائم آن
میگرن کلاسیک از طریق چهار مرحله جداگانه تکامل می یابد. هر مرحله علائم مختلفی دارد. این مراحل عبارتند از:
- مرحله اولیه بیماری (اخطار دهنده )
- اورا (علائم بصری یا سوزن شدن)
- مرحله سردرد (حمله اصلی)
- مرحله پست درام (بازیابی)
- همه افراد مبتلا به میگرن تمام مراحل را تجربه نمی کنند.
- مرحله پیش قدم
مرحله پیش قدم یا پیشرو ممکن است از یک ساعت تا دو روز قبل از شروع میگرن شروع شود. علائمی که ممکن است نشان دهد که میگرن در حال آمدن است شامل موارد زیر است:
- خستگی
- تغییرات خلق مانند اضطراب یا افسردگی
- تشنگی
- اشتیاق به غذاهای شیرین
- گردن سفت یا دردناک
- یبوست
- تحریک پذیری
- خمیازه مکرر
- مرحله اورا
مرحله اورا درست قبل یا در طی یک میگرن اتفاق می افتد. اورا معمولا اختلالات بصری است، اما می تواند احساسات دیگری نیز داشته باشد. علائم به تدریج ایجاد می شود و حدود 20 تا 60 دقیقه طول می کشد. حدود 30 درصد از افراد مبتلا به میگرن دارای میگرن با اورا هستند.
علائم اورا ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- دیدن نقاط روشن یا چشمک زدن از نور
- از دست دادن بینایی یا دیدن نقاط تاریک
- احساس سوزش در دست یا پا (سوزن سوزن شدن)
- مشکلات گفتاری یا عدم توانایی صحبت کردن
- زنگ در گوش (وزوز گوش)
- مرحله حمله اصلی
مرحله حمله شامل سردرد و سایر علائم است. این می تواند چند ساعت تا چند روز طول بکشد.
در طی یک حمله ممکن است علائم زیر را تجربه کنید:
- درد یا سوزش در یک یا هر دو طرف سر
- حساسیت شدید به نور، صدا و یا بو
- درد شدید در هنگام فعالیت بدنی
- تهوع و استفراغ
- دل درد یا سوزش سر دل
- از دست دادن اشتها
- سرماخوردگی
- تاری دید
- غش کردن
اگر میگرن دارید، اغلب احساس نیاز دارید که در تاریکی و آرامش دراز کشیده تا از نور، صدا و حرکت فرار کنید. این یکی از تفاوت های اصلی میان میگرن و سایر انواع سردرد است. خوشبختانه ممکن است متوجه شوید که یک یا دو ساعت خوابیدن می تواند به پایان حمله کمک کند.
علائم میگرن و مرحله بازیابی
در مرحله بازیابی (پست درام)، ممکن است احساس خستگی و خشکی بدن کنید. میگرن به آرامی از بین می رود. در این مرحله بعضی از افراد احساس آرامش می کنند.
میگرن در برابر سردرد تنشی
سردردهای تنشی و میگرن ممکن است باعث علائم بسیار مشابه شوند. علائم میگرنی عموما شدیدتر از سردرد تنشی است. با سردرد تنشي، درد شما معمولا در سرتاسر سر خفيف تا متوسط است و در عرض چند ساعت ناپديد مي شود. میگرن عمدتا طول می کشد و اغلب ناتوان کننده است.
سردرد تنشی معمولا عوارض جانبی بصری مانند او را یا عوارض جانبی فیزیکی مثل حالت تهوع یا استفراغ را ایجاد نمی کند. سردرد تنشی می تواند باعث حساسیت به نور یا صدا شود اما معمولا هر دو نیست.
سردردهای سینوسی اغلب با میگرن اشتباه می گیرند، زیرا آنها علائم بسیاری را شامل می شوند، از جمله فشار در سینوس ها و آبریزش چشم. سردرد سینوسی معمولا فقط دردناک است و می تواند با درمان های سینوسی یا سایر داروهای آلرژیک درمان شود.
علائم میگرن در مقابل سردرد خوشه ای
سردردهای خوشه ای عمدتا از نوع میگرن متفاوتند، آنها در یک دوره چند هفته یا چند ماهه طول می کشند. گاهی اوقات یک سال تمام می تواند به طول بینجامد. میگرن تمایل به دنبال این نوع الگو نیست.
علائم میگرن و سردردهای خوشه مشابه هستند. در هر دو مورد درد شدید است. سردرد خوشه می تواند علائم مشخصی را ایجاد کند که میگرن ایجاد نمی کند، از جمله:
- قرمزی چشم
- تورم پلک ها
- کوچک شدن مردمک چشم
- آبریزش بینی یا احتقان
- افتادگی پلک (پتوز)
- آشفتگی، ناراحتی یا بی حسی در هنگام سردرد
اگر در طول یک سردرد شدید، یکی از این علائم را مشاهده کنید، احتمالا یک سردرد خوشه ای و نه یک میگرن را تجربه خواهید کرد. پزشک شما معمولا با بررسی اعصاب در چشم یا کشف یک اختلال در حین اسکن MRI مرتبط با سردردهای خوشه می تواند سردردهای خوشه را تشخیص دهد. در صورتی که این علائم را دارید، با پزشک خود مشورت کنید تا در صورت داشتن سردرد خوشه ای بررسی کنید.
میگرن در کودکان و نوجوانان
حدود 10 درصد کودکان و نوجوانان میگرن را تجربه می کنند. علائم معمولا در بزرگسالان مشابه میگرن هستند. نوجوانان نیز به احتمال زیاد به میگرن مزمن (CM)، که باعث میگرن برای چند ساعت در روز برای بیش از 15 روز از ماه در سراسر سه ماه یا بیشتر است مبتلا می شوند. CM ممکن است فرزند شما را از فعالیت های مدرسه یا اجتماعی دور کند.
میگرن می تواند به صورت ژنتیکی منتقل شود. اگر شما یا والدین بیولوژیک دیگری فرزندتان سابقه میگرن داشته باشد، فرزند شما 50٪ احتمال دارد که آنها را داشته باشد. اگر هر دو شما و والدین دیگر سابقه میگرن داشته باشند، فرزندتان 75 درصد احتمال دارد. به علاوه، چیزهای بسیاری می تواند باعث میگرن کودک شما شود، از جمله:
- استرس
- کافئین
- داروها، از جمله قرص ضد بارداری و درمان آسم
- تغییرات معمول
پیدا کردن آنچه که باعث میگرن کودک شما می شود، سپس با دکتر خود در مورد بهترین راه برای درمان و پیشگیری از میگرن صحبت کنید. علاوه بر داروها، پزشک شما می تواند روش های آرامش بخش و درمان پیشگیرانه را به طوری که فرزند شما بتواند به راحتی میگرن را مدیریت کند.
چشم انداز
درد میگرنی می تواند شدید و اغلب غیر قابل تحمل باشد. افسردگی بیشتر در افرادی که مبتلا به میگرن می شوند بیشتر از کسانی است که میگرن ندارند. داروها و درمان های دیگر برای کاهش شدت میگرن در دسترس هستند. اگر به طور منظم میگرن دارید، با پزشک خود ملاقات کنید تا علائم و برنامه درمانتان را مورد بحث قرار دهید.