علائم بیماری های قلبی را بشناسید

بیماری قلبی طیف وسیعی از شرایطی را که قلب را تحت تاثیر قرار می دهد، توصیف می کند. بیماری های قلبی عبارتند از:
بیماری عروق خونی مانند بیماری عروق کرونر
مشکلات ریتم قلب (آریتمی)
نقص قلبی که با آن متولد شده اید (نقص مادرزادی قلب)
بیماری دریچه قلب
بیماری عضله قلب
عفونت قلب
بسیاری از اشکال بیماری های قلبی را می توان با انتخاب سبک زندگی سالم پیشگیری یا درمان کرد.

بیشتربخوانیم:مواد غذایی که به سلامت قلب آسیب می رساند

علائم بیماری قلبی

علائم بیماری قلبی بستگی به نوع بیماری شما دارد.

بیشتربخوانیم: با کدام بیماری‌های قلبی می‌توانید طبیعی زایمان کنید؟

علائم بیماری قلبی در رگ های خونی

تجمع پلاک های چربی در عروق یا تصلب شرایین می تواند به عروق و قلب آسیب برساند. تجمع پلاک ها باعث تنگی یا انسداد رگ های خونی می شود که می تواند منجر به حمله قلبی، درد قفسه سینه (آنژین) یا سکته شود. علائم بیماری عروق کرونر ممکن است در مردان و زنان متفاوت باشد به عنوان نمونه مردان به احتمال زیاد درد قفسه سینه دارند زنان به احتمال زیاد علائم و نشانه های دیگری همراه با ناراحتی قفسه سینه مانند تنگی نفس، حالت تهوع و خستگی مفرط را تجربه می کنند. علائم و نشانه ها می تواند شامل موارد زیر باشد:
درد، فشار و گرفتگی قفسه سینه و ناراحتی قفسه سینه (آنژین)
تنگی نفس
در صورت باریک شدن رگ های خونی در آن قسمت از بدن درد، بی حسی، ضعف یا سردی در پاها یا بازوها
درد در گردن، فک، گلو، بالای شکم یا پشت
ممکن است تا زمانی که دچار حمله قلبی، آنژین، سکته مغزی یا نارسایی قلبی نشوید بیماری عروق کرونر شما تشخیص داده نشود، بنابراین مهم است مراقب علائم قلبی عروقی خود باشید و نگرانی های خود را با پزشک متخصص در میان بگذارید. بیماری قلبی عروقی را گاهی اوقات با ارزیابی منظم می توان زود تشخیص داد.

قلب شما ممکن است خیلی سریع، خیلی آهسته یا نامنظم بتپد. علائم و نشانه های آریتمی قلب می تواند شامل موارد زیر باشد:
احساس بال زدن در قفسه سینه
تپش قلب (تاکی کاردی)
ضربان قلب آهسته (برادی کاردی)
درد یا ناراحتی در قفسه سینه
تنگی نفس
سبکی سر
سرگیجه غش (سنکوپ) یا نزدیک به غش

نقایص قلبی جدی که با آن متولد شده اید (نقص مادرزادی قلب) به طور معمول بلافاصله پس از تولد مشاهده می شود. علائم و نشانه های نقص قلب در کودکان می تواند شامل موارد زیر باشد:
رنگ پوست خاکستری کم رنگ یا آبی (سیانوز)
تورم در پاها، شکم یا نواحی اطراف چشم
در نوزاد تنگی نفس هنگام تغذیه منجر به ضعف وزن می شود
نقص مادرزادی قلبی کمتر جدی اغلب دیرتر حتی تا زمان بزرگسالی تشخیص داده نمی شود. علائم و نشانه های نقایص مادرزادی قلب که بلافاصله تهدید کننده زندگی نیستند:
حین ورزش یا فعالیت به راحتی دچار تنگی نفس شوید
هنگام ورزش یا فعالیت به راحتی خسته شوید
تورم در دست، مچ پا یا پا

در مراحل اولیه کاردیومیوپاتی ممکن است علائمی نداشته باشید، اما با بدتر شدن وضعیت علائم احتمال می رود شامل موارد زیر باشد:
نفس نفس زدن همراه با فعالیت یا در حالت استراحت
تورم پا، مچ پا و پا
خستگی
ضربان های نامنظم قلب که احساس سریع، تپش یا لرزش دارند
سرگیجه، سبکی سر و غش کردن

اندوکاردیت عفونتی است که در پوشش داخلی اتاق قلب و دریچه های قلب شما تاثیر می گذارد (اندوکاردیوم). علائم و نشانه های عفونت قلب می تواند شامل موارد زیر باشد:
تب
تنگی نفس
ضعف یا خستگی
تورم در پاها یا شکم
تغییر در ریتم قلب
سرفه خشک یا مداوم
بثورات پوستی یا لکه های غیرمعمول

قلب دارای چهار دریچه آئورت، میترال، ریوی و سه ‌لتی است که باز و بسته می شوند تا جریان خون را از طریق قلب شما هدایت کنند. بسیاری از موارد می توانند به دریچه های قلب شما آسیب برسانند که منجر به باریک شدن (تنگی)، نشت (برگشت مجدد یا نارسایی) یا بسته شدن نامناسب (افتادگی) می شود. بسته به اینکه کدام دریچه به درستی کار نکند، علائم و نشانه های بیماری دریچه ای قلب به طور معمول شامل موارد زیر است:
خستگی
تنگی نفس
ضربان قلب نامنظم
تورم پا یا مچ پا
درد قفسه سینه
غش (سنکوپ)

اگر این علائم و نشانه های بیماری قلبی را دارید به پزشک مراجعه کنید:
درد قفسه سینه
تنگی نفس
غش کردن
اگر فکر می کنید ممکن است دچار حمله قلبی شده باشید با اورژانس تماس بگیرید. درمان بیماری های قلبی در صورت تشخیص زود هنگام آسان تر است، بنابراین در مورد نگرانی های خود در مورد سلامت قلب با پزشک خود صحبت کنید. اگر نگران ابتلا به بیماری قلبی هستید در مورد اقداماتی که می توانید برای کاهش خطر بیماری قلبی انجام دهید با پزشک خود مشورت کنید. این مورد به ویژه در مواردی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارید بسیار مهم است.

علل بیماری های قلبی به نوع خاص بیماری قلبی بستگی دارد که دلایل بیماری قلبی به درک نحوه کار قلب کمک می کند.

قلب شما یک پمپ و عضوی عضلانی به اندازه مشت است که کمی در مرکز سینه قرار دارد و به دو طرف راست و چپ تقسیم شده است.
سمت راست قلب شامل دهلیز و بطن راست است که از طریق شریان های ریوی خون را به ریه ها جمع و پمپ می کند.
ریه ها اکسیژن اضافی به خون می دهند، سپس خون غنی از اکسیژن به سمت چپ قلب از جمله دهلیز چپ و بطن وارد می شود.
سمت چپ قلب از طریق بزرگترین شریان بدن (آئورت) خون را پمپ می کند تا بافت های بدن را با اکسیژن و مواد مغذی تامین کند.

دریچه های قلب

چهار دریچه قلب فقط با باز کردن تنها یک راه فقط در مواقع ضروری باعث حرکت خون در مسیر درست می شود. برای عملکرد صحیح شیرآلات باید به درستی شکل بگیرند یعنی باید تا انتها باز و محکم بسته شوند تا نشتی نداشته باشد. چهار سوپاپ عبارتند از:
دریچه سه ‌لتی
میترال
ریوی
آئورت
ضربان قلب
قلب تپنده در یک چرخه مداوم فشار می آورد (منقبض می شود) و آرام می شود. در طول انقباض (سیستول)، بطن های شما محکم فشرده می شوند و خون را وارد ریه ها و بدن می کند.
در طول آرامش (دیاستول)، بطن ها از خون خارج شده از اتاق های فوقانی (دهلیز چپ و راست) پر می شوند.

سیم برق قلب آن را ادامه می دهد ضربان قلب شما تبادل مداوم خون غنی از اکسیژن با خون فقیر اکسیژن را کنترل می کند که این تبادل شما را زنده نگه می دارد. سیگنال های الکتریکی از محفظه بالا سمت راست (دهلیز راست) شروع می شوند و از طریق مسیرهای تخصصی به بطن ها می روند و سیگنال پمپاژ قلب را به بدن می رسانند. این سیستم ضربان قلب شما را در یک ریتم هماهنگ و طبیعی حفظ می کند که باعث جریان خون می شود.

تجمع پلاک های چربی در عروق (تصلب شرایین) شایع ترین علت بیماری عروق کرونر است. عادات ناسالم زندگی مانند رژیم غذایی نامناسب، کمبود تحرک و ورزش، اضافه وزن و سیگار کشیدن می تواند منجر به تصلب شرایین شود.

دلایل شایع آریتمی یا شرایطی که می تواند منجر به آریتمی شود عبارتند از:
بیماری عروق کرونر
دیابت
سوءمصرف مواد مخدر
استفاده بیش از حد الکل یا کافئین
نقص قلبی که با آن متولد شده اید (نقص مادرزادی قلب)
فشار خون بالا
سیگار کشیدن
برخی از داروهای بدون نسخه، داروهای تجویز شده، مکمل های غذایی و داروهای گیاهی
فشار
بیماری دریچه ای قلب
در یک فرد سالم با قلب طبیعی و سالم بعید است که آریتمی کشنده بدون برخی از عوامل تحریک کننده خارجی مانند شوک الکتریکی یا استفاده از داروهای غیرقانونی ایجاد شود. با این حال، در قلبی که بیمار یا تغییر شکل یافته ممکن است سیگنال های الکتریکی قلب به درستی کار نکنند و باعث افزایش آریتمی می شود.

نقایص مادرزادی قلب به طور معمول در زمانی که کودک در رحم است ایجاد می شود. نقص قلب می تواند با رشد قلب حدود یک ماه پس از بارداری و تغییر جریان خون در قلب ایجاد شود. برخی از شرایط پزشکی، داروها و ژن ها ممکن است در ایجاد نقص قلب نقش داشته باشند. نقص قلب می تواند در بزرگسالان نیز ایجاد شود با افزایش سن ساختار قلب شما می تواند تغییر کند و باعث نقص قلب شود.

علت کاردیومیوپاتی ضخیم یا بزرگ شدن عضله قلب ممکن است به نوع آن بستگی داشته باشد:
کاردیومیوپاتی گشاد شده. علت شایع ترین این نوع کاردیومیوپاتی اغلب ناشناخته است این وضعیت به طور معمول باعث پهن شدن بطن چپ می شود. کاردیومیوپاتی گشاد شده ممکن است به دلیل کاهش جریان خون در قلب (بیماری ایسکمیک قلب) ناشی از آسیب بعد از حمله قلبی، عفونت ها، سموم و داروهای خاص از جمله داروهای مورد استفاده در درمان سرطان باشد، همچنین ممکن است از والدین به ارث برسد.

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک: این نوع به طور معمول از طریق خانواده ها (ارثی) منتقل می شود، همچنین می تواند به مرور زمان به دلیل فشار خون بالا یا پیری ایجاد شود.
کاردیومیوپاتی محدود کننده: این کمترین نوع کاردیومیوپاتی که باعث سفت و سخت شدن عضله قلب می شود که می تواند بدون دلیل مشخصی رخ دهد یا ممکن است توسط بیماری هایی مانند اختلالات بافت همبند یا تجمع پروتئین های غیر طبیعی (آمیلوئیدوز) ایجاد شود.

هنگامی که میکروب ها به عضله قلب شما می رسند عفونت قلبی مانند اندوکاردیت ایجاد می شود. شایع ترین علل عفونت قلب عبارتند از:
باکتری ها
ویروس ها
انگل ها

بسیاری از موارد می توانند باعث بیماری دریچه های قلب شما شوند ممکن است شما با بیماری دریچه ای متولد شده باشید یا ممکن است دریچه ها به دلیل شرایطی آسیب ببینند:
تب روماتیسمی
عفونت (اندوکاردیت عفونی)
اختلال بافت همبند

عوامل خطر برای ایجاد بیماری قلبی عبارتند از:
سن: بزرگ تر شدن خطر آسیب دیدن و تنگی عروق و ضعف یا ضخیم شدن عضله قلب را افزایش می دهد.
جنسیت: مردان به طور کلی بیشتر در معرض خطر بیماری های قلبی هستند، خطر برای زنان پس از یائسگی افزایش می یابد.
سابقه خانوادگی: سابقه بیماری قلبی خانوادگی خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر را افزایش می دهد به ویژه اگر والدین در سنین پایین به آن مبتلا شده باشند (قبل از 55 سالگی برای یکی از اقوام مرد مانند برادر یا پدر و 65 سال برای یک فامیل زن مانند مادر یا خواهر).
سیگار کشیدن: نیکوتین رگ های خونی شما را محکم می کند و مونوکسیدکربن می تواند به پوشش داخلی آنها آسیب برساند و باعث می شود آنها بیشتر در معرض تصلب شرایین قرار بگیرند. حملات قلبی در افراد سیگاری بیشتر از افراد غیر سیگاری رخ می دهد.
رژیم غذایی ناسالم: رژیم غذایی حاوی چربی، نمک، قند و کلسترول می تواند به پیشرفت بیماری های قلبی کمک کند.
فشار خون بالا: فشار خون کنترل نشده می تواند منجر به سخت و ضخیم شدن رگ های شما شود، رگ هایی که خون از آنها جریان دارد را باریک کند.
سطح کلسترول خون بالا: مقادیر بالای کلسترول در خون می تواند خطر تشکیل پلاک و تصلب شرایین را افزایش دهد.
دیابت: دیابت خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد هر دو شرایط مانند چاقی و فشار خون بالا دارای عوامل خطر مشابه هستند.
چاقی: اضافه وزن به طور معمول سایر عوامل خطر بیماری قلبی را تشدید می کند.
کم تحرکی: کمبود ورزش و تحرک با اشکال مختلف بیماری قلبی و برخی دیگر از عوامل خطر آن همراه است.
فشار: استرس رفع نشده ممکن است به عروق آسیب برساند و سایر عوامل خطر بیماری قلبی را بدتر کند.
بهداشت ضعیف دندان: مسواک زدن، نخ دندان کشیدن و انجام معاینات منظم دندانپزشکی بسیار مهم است. اگر دندان ها و لثه های شما سالم نیستند میکروب ها می توانند وارد جریان خون شده و به قلب شما بروند و باعث اندوکاردیت شوند.

عوارض بیماری قلبی عبارتند از:
نارسایی قلبی: یکی از رایج ترین عوارض بیماری قلبی نارسایی زمانی اتفاق می افتد که قلب شما نتواند خون کافی برای تامین نیازهای بدن شما پمپ کند. نارسایی قلبی می تواند در نتیجه انواع مختلف بیماری های قلبی از جمله نقص قلب، بیماری های قلبی عروقی، دریچه ای قلب، عفونت های قلبی یا کاردیومیوپاتی باشد.
حمله قلبی: یک لخته خون که مانع جریان خون از طریق رگ خونی می شود که قلب را تغذیه می کند باعث حمله قلبی می شود و به احتمال زیاد به قسمتی از عضله قلب آسیب می زند یا از بین می برد. تصلب شرایین می تواند باعث حمله قلبی شود.
سکته: فاکتورهای خطرزایی که منجر به بیماری های قلبی عروقی می شوند نیز می توانند منجر به سکته مغزی ایسکمیک شوند، این مسئله زمانی اتفاق می افتد که عروق مغزی شما باریک یا مسدود شوند تا خون کمی به مغز برسد. سکته مغزی یک فوریت پزشکی است بافت مغز فقط در عرض چند دقیقه از سکته مغزی شروع به مردن می کند.
آنوریسم: یک عارضه جدی که می تواند در هر نقطه از بدن شما رخ دهد آنوریسم برآمدگی در دیواره سرخرگ شما است. در صورت ترکیدن آنوریسم ممکن است با خونریزی داخلی تهدید کننده زندگی روبرو شوید.
بیماری شریان محیطی: هنگامی که به بیماری شریان محیطی مبتلا می شوید اندام های بدن شما به طور معمول پاها جریان خون کافی دریافت نمی کنند. این امر باعث ایجاد علائمی می شود به ویژه درد پا هنگام راه رفتن (لخته شدن)، همچنین تصلب شرایین می تواند منجر به بیماری شریان محیطی شود.
ایست ناگهانی قلب:ایست ناگهانی قلب از دست دادن ناگهانی و غیرمنتظره عملکرد قلب، تنفس و هوشیاری است که اغلب در اثر آریتمی ایجاد می شود. ایست ناگهانی قلب یک فوریت پزشکی محسوب می شود اگر بلافاصله درمان نشود منجر به مرگ ناگهانی قلب می شود.

انواع خاصی از بیماری های قلبی مانند نقص قلب قابل پیشگیری نیست. با این حال، تغییراتی در سبک زندگی می تواند بیماری قلبی شما را بهبود بخشد، به علاوه می تواند به شما در جلوگیری از آن کمک کند، از جمله:
سیگار نکشید
سایر شرایط سلامتی مانند فشار خون، کلسترول بالا و دیابت را کنترل کنید
در بیشتر روزهای هفته حداقل 30 دقیقه در روز ورزش کنید
رژیم غذایی داشته باشید که نمک و چربی اشباع کمی داشته باشد
وزن سالم داشته باشید
استرس را کاهش داده و مدیریت کنید
بهداشت را رعایت کنید