استرچ مارک یا ترک های پوستی نوعی اسکار روی پوست است که اغلب مردم حتی نوجوانان نیز ممکن است به آن دچار شوند.
این ترک ها در اثر کشش ناگهانی بافت و پارگی درم یا لایه عمیق تر پوست ایجاد می شوند.
این پارگی کلاژن و الاستین خطوط قابل مشاهده ای را در پوست باقی می گذارند.
این عارضه در 70 درصد بانوان باردار مشاهده می شود که متاسفانه گاهی این ترک های بارداری منجر به افسردگی و آزردگی های روحی در فرد می گردد.
ترک های پوستی
در اوایل نمایان شدن ترک ها به رنگ بسیار تیره، اغلب قرمز یا بنفش بوده و کمی پف کرده و خارش دار هستند.
اما خوشبختانه با گذشت زمان ظاهر ترک ها بهبود می یابد.
در طول یک سال رنگ آن از قرمز به رنگ کم رنگ تغییر می کند و لک ها تا حدودی زیر پوست مخفی می شوند اما اندکی فرورفته به نظر می آیند. در این مقاله قصد داریم درباره نحوه تشکیل این بیماری و راه های درمان آن صحبت کنیم. با ما همراه باشید.
دلایل ایجاد ترک های پوستی چیست؟
استرچ مارک که با نام استریا نیز شناخته می شود، در اثر کشیدگی ناگهانی پوست در یک دوره زمانی نسبتا کوتاه بوجود می آید. ترک پوستی در برخی افراد در اثر عوامل ارثی و اختلالات ژنتیکی و بدون اینکه چاق یا لاغر شوند شکل می گیرد.
اما در اغلب موارد این ترک های پوستی بعد از بارداری و شیردهی، به دلیل تغییرات شدید وزن، قد و حجم توده عضلانی، حوالی دوره بلوغ، تمرینات ورزشی سنگین و بیش از حد، خشکی پوست، اگزما، مصرف طولانی مدت داروهای استروئیدی یا کورتون، تغییرات هورمونی، ابتلا به بیماری پسوریازیس، دیابت نوروپاتی، ابتلا به سندروم مارفان و سندروم کوشینگ ایجاد می شود.
شدت این عارضه به عوامل متعددی وابسته است که از جمله آن می توان به فاکتورهای وراثتی، میزان کشیدگی پوست و سطح هورمون کورتیزون خون اشاره کرد. کورتیزون هورمونی است که به وسیله غدد فوق کلیوی ترشح شده و موجب تضعیف رشته های ارتجاعی پوست می گردد.
همه انواع استرچ مارک از نظر ظاهری شبیه به هم نیستند.
این ترک ها می تواند براساس مدت زمانی که روی پوست نمایان شده اند، علت بروز آن، نوع پوست شما و ناحیه ی درگیر شده، شکل های متفاوتی داشته باشد. برخی از شایع ترین انواع ترک های پوستی شامل:
- رگه های قرمز، صورتی، آبی، بنفش یا سیاه
- رگه ها یا خطوط فرورفته روی پوست
- رگه های براقی که به مرور کم رنک می شوند
- رگه هایی که در سطح وسیعی از پوست گسترش می یابند
- رگه هایی روی سینه ها، شکم، باسن و ران
راه های درمان استرچ مارک
شکل گیری این خطوط که به ترک پوستی، استریا معروف هستند، در خانم ها شایع تر است.
به گونه ای که خانم ها تقریبا 2.5 برابر آقایان دچار این عارضه می شوند. البته لازم به ذکر است از نظر پزشکی پوست دارای استرچ مارک کاملا سالم محسوب شده و لزومی برای درمان این خطوط تعریف نشده است.
بیشتر افراد به دلایل زیبایی به دنبال راهی مناسب برای درمان Stretch mark خود هستند.
روش های درمان ترک های پوستی نیز مانند روش های درمان سایر انواع اسکار با تکیه بر تحریک پوست جهت ترمیم اسکار و محوکردن آن صورت می گیرد. در ادامه راهکارهایی را که در بهبود بافت و ظاهر پوست درگیر استرچ مارک موثر است، بررسی خواهیم کرد:
درمان با لیزر CO2 فرکشنال
لیزر CO2 فرکشنال را می توان از بهترین و رایج ترین روش های درمان چین وچروک های پوستی، انواع اسکار و ترک های پوستی، چاله های ناشی از آکنه و به طور کل جوانسازی پوست دانست.
در این روش براساس نوع پوست و ناحیه درگیر شده و عمر ترک پوستی، میزان قدرت اشعه برای نفوذ در عمق پوست تنظیم شده و به پوست تابانده می شود تا موجب تحریک سلول های پوستی شده و سرعت کلاژن سازی افزایش یابد.
کربوکسی تراپی
در این روش گاز CO2 به زیر پوست بیمار تزریق می گردد. در این حالت بدن فرد دچار کمبود اکسیژن شده و سرعت جریان خون در نواحی تحت درمان افزایش می یابد.
دستگاه شاک ویو
دستگاهی است که با استفاده از امواج ماورای صوت، موجب از بین بردن سلولیت و ترک پوستی می شود. در این دستگاه، امواج مافوق صوت به صورت ضربه ای به پوست تابانده شده و با عبور از پوست و ورود به بافت ها، سلول های چربی را از بافت بدن آزاد کرده که در بهبود ظاهر پوست موثر است.
مزو استرچ مارک
مزو شامل یک سری مواد ویتامینه و مغذی برای پوست است.
هنگامی که پوست دچار ترک و آسیب می شود بیش از هر زمان دیگری نیاز به توجه و رسیدگی دارد. در این روش درمان، مواد مغذی به پوست بدن تزریق می شود تا به رفع و بهبود این آثار کمک کند.
فوتونا
در برخی مواقع نیز برای درمان استرچ مارک می توان با توجه به شدت و عمق ترک پوستی و با صلاح دید پزشک، از لیزر غیر تهاجمی فوتونا نیز استفاده کرد.
اگزیمیا
دستگاه اگزیما از دیگر راه های درمان استریا است که با استفاده از امواج RF بر روی رفع ترک های پوستی کار می کند.
این دستگاه همچنین با اکسیژن رسانی به پوست، ورم بدن و سلولیت پوست را کاهش داده و بافت پوست را ترمیم می کند.
روغن تراپی
بهره گیری از عصاره های طبیعی از دیگر روش هایی است که به رفع عارضه ترک های پوستی کمک می کند.
ماساژ دادن پوست ناحیه ترک خورده موجب بالا رفتن سرعت گردش خون شده و استفاده از روغن مناسب درمان استرچ مارک مانند کره کاکائو، روغن شاهدانه یا cbd oil، روغن اسطوخودوس و لوسیون های گیاهی در درمان ترک های پوستی می تواند موثر باشد.
این روش درمانی کاملا غیرتهاجمی، ایمن و بی خطر بوده و در بسیاری از افراد نتایج چشمگیری را رقم زده است.
اگر درمان به روش روغن تراپی با پیگیری و مداومت صورت گیرد به اندازه محصولات شیمیایی و روش های ذکر شده موثر خواهد بود.
روغن رطوبت رسان ژنوبایوتیک یکی از بهترین روغن ها جهت درمان ترک های پوستی است.
روغن شاهدانه یا cbd oil موجود در این محصول موجب رطوبت رسانی عمقی به پوست شده و در درمان ناهماهنگی های پوست مثل استرچ مارک عملکرد فوق العاده ای از خود نشان می دهد.
استفاده از کرم های موضعی
استفاده از کرم های موضعی نیز نوع دیگری از درمان ترک های پوستی به روش غیرتهاجمی است که درصورت انتخاب محصول مناسب و سپری کردن منظم دوره درمان می تواند در بهبود آسیب های ناشی از این عارضه موثر واقع شود.
آیا می توان از ترک های پوستی جلوگیری کرد؟
استفاده از روغن هایی که موجب رطوبت رسانی به پوست می شوند و جلوگیری از افزایش وزن ناگهانی را می توان به عنوان تنها راه برای جلوگیری از آسیب دائمی به پوست معرفی کرد.
تا به امروز محصولی قطعی برای جلوگیری از ایجاد ترک های پوستی تولید نشده، به همین دلیل کنترل تغییرات بدن و وزن بهترین گزینه برای حفظ سلامت و یکدست باقی ماندن پوست بدن خواهد بود.
جمع بندی
در این مقاله رایج ترین روش های درمان استرچ مارک را بیان کردیم اما این نکته را درنظر داشته باشید که اثربخشی روغن تراپی در درمان عارضه های مختلف بسیار قابل توجه است.
انواع روغن گیاهی و محصولات طبیعی با عناصر مغذی خود موجب افزایش کلاژن سازی پوست می شوند.
اسیدهای چرب موجود در روغن ها رطوبت پوست را حفظ کرده و از بروز عارضه هایی مثل ترک های پوستی جلوگیری می کنند.
روغن گیاه شاهدانه و به طور کلی محصولات طبیعی ژنوبایوتیک از بهترین محصولات موجود در بازار هستند که می توانید با مصرف آن پوستی زیبا و شاداب را به خود هدیه دهید.