خوراکی‌هایی که مصرف‌شان شما را چاق می‌کند

alodoctoradmin2
چربی ترانس در روغن‌های جامد، مارگارین، غذاهای سرخ‌ شده، فست‌ فودها و شیرینی‌ها یافت می‌شود. مصرف مواد غذایی حاوی گلوسید مانند نان، برنج و سیب‌زمینی سرخ‌شده، باعث افزایش تجمع چربی در ناحیه شکم می‌شود.

چربی ترانس در روغن‌های جامد، مارگارین، غذاهای سرخ‌ شده، فست‌ فودها و شیرینی‌ها یافت می‌شود.

چاق

مصرف مواد غذایی حاوی گلوسید مانند نان، برنج و سیب‌زمینی سرخ‌شده، باعث افزایش تجمع چربی در ناحیه شکم می‌شود.

چاق

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب پیشنهادی

نظر خود را وارد نمایید
لغو پاسخ