دکتر فرهاد علی همتی ، متخصص کایروپراکتیک از آمریکا گاهی اوقات عصب ناحیه فک درگیر است و برای فرد سردرد به وجود میآورد. ضعف در بینایی و مشکلات چشم یکی دیگر از دلایل سردرد محسوب میشود. همچنین فرد میتواند به دلیل مشکلات روحی و روانی یا در اثر مصرف داروها دچار سردرد شود.
ابتلا به انواع بیماریها مثل فشار خون بالا و داشتن یک سبک زندگی غلط میتواند در ایجاد سردرد نقش داشته باشد. تغذیه نامناسب نیز در ابتلا به سردرد بیتاثر نیست. دلیل ابتلا به سر درد هر چه که باشد، میتواند از کیفیت زندگی بیمار بکاهد.
درمان سردرد بدون دارو
راههای مختلفی برای کنترل و درمان سردرد وجود دارد از زدن پمادهای مخصوص روی پوست، تا مصرف دارو و استراحت کردن به بیمار توصیه میشود.
متخصص کایروپراکتیک دیدگاه متفاوتی نسبت به سردرد دارد و معتقد است که علت اصلی بسیاری از سردردها میتواند وجود فشار بر سیستم عصبی بدن باشد که منجر به تنگ شدن عروق و کاهش خونرسانی و اکسیژن رسانی به مغز میشود.
متخصص کایروپراکتیک برای درمان سردرد، تنظیم ستون فقرات را به شیوهای خاص انجام میدهد و به این طریق فشار را به صورت تدریجی از روی دیسک و سیستم عصبی برمیدارد.
وقتی فشار برداشته میشود، مریض احساس بهبودی خواهد داشت و یکی از مزیتهای درمان با کایروپراکتیک عدم استفاه از داروست.
بدن خودش را ترمیم میکند
چنانچه درمان سردرد به شیوه کایروپراکتیک برای فردی مناسب نباشد، متخصص کایروپراکتیک او را به متخصصین دیگر ارجاع میدهد.
معمولا بعد از گذشت 4-5 جلسه باید نتیجه درمان با کایروپراکتیک مشخص شود و بعد از اینکه تاثیری در بهبود فرد دیده شد، درمان ادامه پیدا میکند. متخصص کایروپراکتیک معتقد است بعد از تنظیم ستون فقرات، بدن خودش را ترمیم میکند و به مرور در فرد بهبودی حاصل میشود.
بسیاری از افرادی که برای درمان سردرد از کایروپراکتیک کمک میگیرند از این شیوه درمانی راضی هستند و به دلیل عدم استفاده از دارو آن را گزینه بسیار خوبی میدانند.
کمک گرفتن از تکنولوژی برای درمان
روشهای زیادی برای درمان سردرد وجود دارد برای مثال برخی از متخصصین با استفاده از تکنولوژی (نوروفیدبک) به درمان سردرد میپردازند. چنانچه بیمار بتواند با بهرهگیری از تکنولوژی درمان شود، باید از این روش کمک گرفت و متخصص کایروپراکتیک مخالف این مسئله نیست.
البته تا زمانی که فرد تحت درمان زیر نظر متخصص کایروپراکتیک است نباید از درمانهای دیگر به صورت همزمان کمک گرفته شود. مگر در شرایطی که متخصص کایروپراکتیک تشخیص بدهد که فرد به درمانهای کمکی در کنار درمان کایروپراکتیک، احتیاج دارد.
درست زندگی کنید
متخصص کایروپراکتیک علاوه بر اینکه تنظیم ستون فقرات را انجام میدهد به بیمار روشهای مراقبت از بدن را نیز میآموزد تا با اصلاح سبک زندگی مانع از سردرد شود. چنانچه فرد بعد از درمان به روش کایروپراکتیک مجددا سبک زندگی نادرست را دنبال کند سردردهای او بازمیگردد.
برای مثال آن دسته از افرادی که عادت دارند روی شکم خود بخوابند، باعث بهم خوردن تنظیم ستون فقرات میشوند و سیستم عصبی دوباره درگیر خواهد شد که این مسئله میتواند در ناحیه گردن باشد و سردرد را برای فرد مجددا به وجود بیاورد.
البته عوامل زیادی در به وجود آمدن سردرد نقش دارند که ازبین بردن برخی از این عوامل غیر ممکن است (مثل آلودگی هوا و استرسهای محیطی) ولی بیمار تا جایی که میتواند باید از عوامل به وجود آورنده سردرد دوری کند.
افرادی که از طریق کایروپراکتیک درمان میشوند، باید تمام توصیههای مراقبتی پزشک متخصص کایروپراکتیک را به خوبی انجام بدهند و پس از تکمیل دوره درمان، برای تنظیم ستون فقرات هر چند وقت یکبار به متخصص کایروپراکتیک مراجعه کنند تا مجددا سردرد به وجود نیاید و به این شکل از سردرد میتوان پیشگیری کرد.
منبع: همشهری تندرستی
لینک مرتبط: درمان سریع سردرد در 2دقیقه