نعناع برای دردهای موضعی مفید است؟

پاسخ : شما جز آن دسته از افراد هستید که دارای کم خونی هستند ،
به شما توصیه می کنیم از این سبزی معطر میل کنید.

الو دکتر می گوید : نعناع تازه به دلیل داشتن فولات برای کسانی که فقر
آهن دارند، می‌تواند مفید باشد. الو دکتر می گوید : نعناع مقوی معده، ضد اسپاسم و گرفتگی
عضلات، ضد نفخ، تقویت کننده معده و بدن است. نعناع برای هضم و سنگینی معده می‌تواند
مفید باشد و به دلیل داشتن ویتامین B1 ،B2، B3 اشتها آور و سرشار از فولات است.الو
دکتر می گوید: فولات موجود در نعناع برای کسانی که فقر آهن دارند، می‌تواند مفید باشد.
همچنین نعناع دارای پتاسیم است و برای کسانی که مبتلا به پرفشاری خون هستند، مفید است.
الو دکتر می گوید : نعناع دارای اسانس منتول است که تسکین دهنده است و برای دردهای
موضعی مفید و ضدعفونی کننده است. از نعناع اسانس، روغن گرفته می‌شود.