افرادی که مزاج گرم و خشک دارند برای حفظ سلامت رابطه
زناشویی خود بهتر است با کمک تدابیر طب سنتی‌تری مزاج خود را افزایش دهند. افزودن غذاها و خوراکی های رطوبت بخش مانند کدو، اسفناج، ماش پوست
کنده، دوغ تازه، گوشت بزغاله، مرغ و ماهی، انگور رسیده به برنامه و رژیم غذایی
روزانه به افزایش تری مزاج آنها کمک می‌کند.
نشستن در آب نیمه
گرم نیز می‌تواند تاثیر زیادی در تعدیل مزاج افراد گرم و خشک داشته باشد. استفاده موضعی از روغن یاسمن و روغن بنفشه و مالیدن آنها به بدن نیز
می‌تواند
از جمله روش‌های پیشگیری از عوارض ناشی از رابطه زناشویی در افراد گرم و خشک مزاج
است.
مرد
یا زنی که دارای مزاج سرد و خشک است با اصلاح رژیم غذایی و گنجاندن موادغذایی و
خوراکی‌های
گرم و تر و رعایت برخی از تدابیر طب سنتی می‌تواند با تعدیل مزاج خود و تقویت بدن
از عوارض و مضرات رابطه زناشویی بکاهد.
ساده ترین راه برای این گروه گنجاندن کوفته یا کباب از گوشت گوسفند یک ساله، زرده تخم‌مرغ نیم بند،
زنجبیل، دارچین و شقاقل به برنامه غذایی روزانه است.
اینگونه افراد در طول هفته زیاد به حمام بروند. (دست کم هر روز یک
بار حمام کنند.) روغن یاسمن و دیگر
روغن‌های گیاهی گرم را به بدن
بمالند و در بستری که گرم است بخوابند. از خوردن غذاهای ترش و شور تا حد
امکان پرهیز کنند.