وقتی سعی میکنید که باردار شوید یا بچهی سالمی داشته باشید، کارهایی است که میتوانید برای تقویت این روند انجام دهید. مسلماً تغییرات شیوهی زندگی مانند استفاده از ویتامینها پیش از زایمان و یا قطع مصرف الکل و کافئین بسیار مؤثر هستند، اما چیز دیگری که اهمیت فراوانی دارد، امتناع از مصرف مواد شیمیایی در غذا و محصولات آرایشی است. در اینجا به پنجتا از آنها اشاره میکنیم:
۱- فتالاتها
گروهی از مواد شیمیایی سنتزی هستند که در پلاستیکها و برخی مواد آرایشی استفاده میشوند و میتوانند هم بر باروری مردان و هم زنان تأثیر بگذارند. همچنین در محصولات معطر برای ماندگاری بیشتر بوی آنها هم به کار میرود.
۲- پلاستیکها
BPA یا بیسفنولِ A یک مادهی شیمیایی است که اغلب در بسیاری از مواد پلاستیکی و شناختهشده به کار میرود و عامل مختلکنندهی هورمونهای درونریز در بدن است. سعی کنید غذاها را در ظرفهای شیشهای حرارت دهید نه پلاستیکی. چرا که در ظرفهای پلاستیکی باعث به کار افتادن BPA میشود.
۳- آفتکشها
در کشاورزی و برای کنترل علفهای هرز، هجوم حشرات و بیماری از آفتکش استفاده میشود. مواد شیمیاییای که روی زمین میریزیم میتواند بازگردد و بر سیستم درونی بدن و در نتیجه باروری ما تأثیر بگذارد.
۴- دیاکسینها و فوورانها
به خانوادهی «مواد سمی» تعلق داشته و حاصل فرآیندهای صنعتی و احتراق بوده که در محیط منتشرند. حدود ۹۰ درصد تماس با دیاکسینها و فوورانها به خاطر خوردن غذاهای آلوده خصوصا گوشت آلوده است. راههای جلوگیری از آن خوردن گوشت کمچرب، کم کردن گوشت قرمز، خوردن لبنیات کمچرب، و شستن وسایل است.
۵- بیوفنولهای چندکلره
مواد شیمیایی مضری هستند که در تولید کالا استفاده میشوند. از عوارض آنها این است که بر میزان استروژن تأثیر گذاشته، سطح هورمونها را با خطر مواجه کرده و سلامتی شما را دچار اختلال میکند.
(منبع: healthcare)
اگر میخواهید بچهدار شوید، از این مواد شیمیایی دوری کنید
maryam01
وقتی سعی میکنید که باردار شوید یا بچهی سالمی داشته باشید، کارهایی است که میتوانید برای تقویت این روند انجام دهید.
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
باسلام من 32سالمه چندماه پیش دررختخواب موقعی که آلتم درحالت نعوظ بود قلطیدم ویه حالت قولنج شکنی درآلتم ایجاد شد ولی هیچ دردی یامشکلی نداشتم لذا چون مجردهستم توجهی نکرده بودم ولی الان متوجه شدم که درحالت نعوظ کمی به سمت چپ کج شده و یه حالت پیچیدگی داره میخاستم ببینم چطور باید این مشکل رفع بشه چون فکرکنم حالت کجی داره زیادتر میشه. ممنون میشم
admin
جهت دریافت مشاوره تلفنی از پزشکان وبسایت الو دکتر می توانید
روزهای : شنبه تا چهارشنبه از ساعت 9 الی 21 ازطریق تلفن ثابت با شماره تلفن 9099071353 تماس بگیرید
سلام من ده ساله که ازدواج کردم طی این سالا چهار سقط در زمانهای مختلف داشتم الانم بچه ندارم خیلی دکتر رفتم نتیجه نداشت شوهرم واریکوسل داشت عمل کرده بعد از سقط چهارمی به مدت دو سال با کاندوم جلوگیری می کردم الان نه ماهه که جلوگیری نمی کنم اما باردار نمی شم منو راهنمایی کنید لطفا
admin
جهت دریافت مشاوره تلفنی از پزشکان وبسایت الو دکتر
می توانید روزهای : شنبه تا چهارشنبه از ساعت 9 الی 21
ازطریق تلفن ثابت با شماره تلفن 9099071353 تماس بگیرید
سلام.من خانمی 31ساله هستم دوفرزنددختردارم وهمسرم دوست داره دوباره بچه داربشیم می خواییم یه فرزندپسرداشته باشیم لطفاراهنمایی کنیدیه راه صددرصد مطمین پیشنهادی. ممنون
با سلام 10سال که ازدواج کردم دکتر هم رفتم هیچی نه گفتن حال بازم رفتم یکی گفته میبرم رحمی دارم ولی روی رحمه نه داخل رحم لطفا منو راهنمایی کنید
admin
جهت دریافت مشاوره تلفنی از پزشکان وبسایت الو دکتر می توانید
روزهای : شنبه تا چهارشنبه از ساعت 9 الی 21 ازطریق تلفن ثابت با شماره تلفن 9099071353 تماس بگیرید
پزشکان وبسایت الو دکتر آماده پاسخگویی به سوالات شما میباشند .
با سلام من سه ماه پیش به خاطر کیست تورشن لاپارسکوپی کردم حالا میخوام باردار بشم ایا میشم باردار خواهش میکنم راهنمایی بفرمائید.
admin
جهت دریافت مشاوره تلفنی از پزشکان وبسایت الو دکتر می توانید
روزهای : شنبه تا چهارشنبه از ساعت 9 الی 21 ازطریق تلفن ثابت با شماره تلفن 9099071353 تماس بگیرید
پزشکان وبسایت الو دکتر آماده پاسخگویی به سوالات شما میباشند .
با سلام من دو سال ازدواج کردم و اصلا جلوگیری نداشتیم ولی هنوز باردار نشدم و میخوام باردار شم چیکار کنم؟
admin
جهت دریافت مشاوره تلفنی از پزشکان وبسایت الو دکتر می توانید
روزهای : شنبه تا چهارشنبه از ساعت 9 الی 21 ازطریق تلفن ثابت با شماره تلفن 9099071353 تماس بگیرید
پزشکان وبسایت الو دکتر آماده پاسخگویی به سوالات شما میباشند .
بیتا
سلام خسته نباشید پریودهای من خیلی نامرتب هست می گن کیست دارم آیا من حامله میشم یا نه لطفا راهنماییم کنید
admin
جهت دریافت مشاوره تلفنی از پزشکان وبسایت الو دکتر می توانید
روزهای : شنبه تا چهارشنبه از ساعت 9 الی 21 ازطریق تلفن ثابت با شماره تلفن 9099071353 تماس بگیرید
پزشکان وبسایت الو دکتر آماده پاسخگویی به سوالات شما میباشند .
نرجس
با سلام من به مدت 4 ساله که بیماری وگنر دارم و داروی سیکلو فسفاماید مصرف کردم که به تبع اون پریودیم قطع شد وعلایم یاءسگی زود رس دارم که بر اثر مصرف این دارو است حالا خیلی نگرانم نمیدونم میتونم بچه دار بشم یا نه؟
نرجس
با سلام من به مدت 4 ساله که بیماری وگنر دارم و داروی سیکلو فسفاماید مصرف کردم که به تبع اون پریودیم قطع شد وعلایم یاءسگی زود رس دارم که بر اثر مصرف این دارو است حالا خیلی نگرانم نمیدونم میتونم بچه دار بشم یا نه؟
admin
جهت دریافت مشاوره تلفنی از پزشکان وبسایت الو دکتر می توانید
روزهای : شنبه تا چهارشنبه از ساعت 9 الی 21 ازطریق تلفن ثابت با شماره تلفن 9099071353 تماس بگیرید
پزشکان وبسایت الو دکتر آماده پاسخگویی به سوالات شما میباشند .
باسلام من دو سال ونیمه ازدواج کردم تو این دو سال دوتا بچه خراب کردم یک 1ماهه ویک3 ماهه دکتر رفتم نه خودم مشکل داشتم نه شوهرم باز اقدام به بچه دارد شدن کردیم ولی جواب ندادی چیکار کنم کمکمان کنید
admin
جهت دریافت مشاوره تلفنی از پزشکان وبسایت الو دکتر می توانید
روزهای : شنبه تا چهارشنبه از ساعت 9 الی 21 ازطریق تلفن ثابت با شماره تلفن 9099071353 تماس بگیرید
پزشکان وبسایت الو دکتر آماده پاسخگویی به سوالات شما میباشند .
بهترین راه نزدیکی بامردچیست
سلام وخسته نباشیدمن بچه ام1ساله دارم شوهرم میگه باشدبه دوم دوقلوباشه بایدچیکارکنیم ممنون راهنمایی کنید
سلام یه سوال دارم من بعد رابطه با نامزدم قرص لونژیل خوردم دو تا سه روز بعد خوردن پریود شدم ولی خونریزیم کم بود و سه روز تموم شد الان یه ماه گذشته و پریود نشدم میترسم حامله باشم چیکارکنم؟
admin
جهت دریافت مشاوره تلفنی از پزشکان وبسایت الو دکتر می توانید
روزهای : شنبه تا چهارشنبه از ساعت 9 الی 21 ازطریق تلفن ثابت با شماره تلفن 9099071353 تماس بگیرید
پزشکان وبسایت الو دکتر آماده پاسخگویی به سوالات شما میباشند .
سونیا
باسلام من هر دوتخمدانم ضعیف هستن سه ساله عروسی کردم ایا امیدی هست باردار شم اصلا جلوگیری هم نمیکنم برای تقویت تخمدان هام چکارکنم
admin
جهت دریافت مشاوره تلفنی از پزشکان وبسایت الو دکتر می توانید
روزهای : شنبه تا چهارشنبه از ساعت 9 الی 21 ازطریق تلفن ثابت با شماره تلفن 9099071353تماس بگیرید
پزشکان وبسایت الو دکتر آماده پاسخگویی به سوالات شما میباشند .