بیشتر ما، گاهی اوقات احساس ناراحتی، تنهایی و یا افسردگی را تجربه می کنیم. این احساس، یک واکنش طبیعی است نسبت به از دست دادن کسی یا چیزی، مشکلات زندگی و یا ضعف اعتماد به نفس. اما وقتی که این علائم شدت می گیرند، بروز فیزیکی پیدا می کنند و طولانی مدت دوام پیدا می کنند، فرد را از زندگی عادی فلج خواهند کرد.
در افسردگی پیشرفته، فرد ممکن است یک خلق و خوی غمگین و یا افسرده داشته باشد و نتواند از چیزی لذت ببرد. به علاوه ی این ها، علائم دیگری هم وجود دارد که حداقل یک دوره ی دو هفته ای دارند:
- احساس گناه، بی ارزشی، درماندگی، و یا ناامیدی
- از دست دادن علاقه و لذت در فعالیت های معمول زندگی روزمره، از جمله رابطه ی جنسی
- مشکل در تمرکز و شکایت از حافظه ی ضعیف
- بی خوابی و یا خوابیدن بیش از حد
- ایجاد تغییر در اشتها، که ممکن است باعث افزایش وزن و یا از دست دادن وزن شود
- خستگی، و فقدان انرژی
- فکر کردن به خودکشی یا مرگ
- کندی در تکلم و گفتار، کندی در حرکات
البته ممکن است فرد مبتلا به افسردگی، برخی علائم مرتبط دیگر را هم داشته باشد؛ از جمله خشم و استرس، اضطراب، تحریک پذیری، بیماری های مزمن، وخیم شدن درد، و یا مشکلات فیزیکی مانند درد معده، سردرد، و یا مشکلات گوارشی.
در کودکان و نوجوانان، علائم افسردگی ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- بی خوابی، خستگی، سردرد، درد معده، سرگیجه
- بی تفاوتی، گوشه گیری اجتماعی، کاهش وزن
- سوء مصرف مواد مخدر یا الکل ، اشکال در عملکرد در مدرسه، اشکال در تمرکز
- انزوا از خانواده و دوستان
- در مورد کج خلقی، تعداد علائم کمتر است و شدت کمتری هم دارند، اما مدت زمان طولانی تری فرد را دچار می کنند.
منبع: webmd.com