اوج مصرف چربی و مواد قندی در افراد چه زمانی است؟

mousavi
نتایج بررسی‌های انجام‌ شده پژوهشگران فرانسوی روی حیوانات و انسان نشان‌ داده که اگر غذا هر لحظه در دسترس موجود زنده باشد، خوردن غذا دارای ریتم است.

بررسی‌هایی که روی موش‌ها و حیوانات دیگر انجام‌ شده، نشان‌ می‌دهد که یک ریتم شبانه‌روزی و سالانه وجود دارد.

محققان می‌گویند: در بعضی از حیوانات زمستان‌خواب، برنامه‌ تغذیه دارای یک ریتم شبانه‌روزی و یک ریتم سالانه‌ منظم است.

طی پژوهش‌هایی که بر روی اطفال چهار ساله انجام گرفت، بیشترین میزان تغذیه‌ کودکان در صبح و شب بود.

این پژوهش بیانگر آن است که حداکثر مصرف مواد‌ چربی در فصل بهار و بیشترین مصرف مواد‌قندی و کالری‌زا در تابستان بوده است.

بررسی‌های دیگر نشان‌ داده که بیشترین مصرف مواد انرژی‌زا توسط مردان بالغ، در پائیز و زمستان است.

منبع: ایسنا

مطلب مرتبط:

چند توصیه طلایی برای کاهش مصرف قند

باورهای غلط درباره مصرف چربی از نگاه دکتر بولمن

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب پیشنهادی

نظر خود را وارد نمایید
لغو پاسخ