با گذشت زمان، چربی در دیواره ی شریان ها رسوب می کند. این فرایند به عنوان آترواسکلروز شناخته می شود و رسوب چربی ها آتروما نامیده می شود.
آترواسکلروز می تواند توسط عواملی در سبک زندگی فرد و شرایط دیگری، مانند آنچه که در موارد زیر اشاره می گردد، ایجاد می شود:
- سیگار کشیدن و مصرف سایر دخانیات
- کلسترول بالا
- فشار خون بالا (هایپر تنشن)
- دیابت
بیماری عروق کرونر قلب را نمی توان درمان قطعی کرد اما درمان می تواند در مدیریت علائم آن و کاهش احتمال بروز مشکلاتی از قبیل حمله های قلبی موثر باشد. روش های درمان می توانند مواردی هم چون تغییر در شیوه ی زندگی، مانند انجام ورزش منظم و ترک سیگار، و هم چنین مصرف دارو و عمل جراحی باشند.
شما می توانید خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را با ایجاد تغییراتی ساده در سبک زندگی تان کاهش دهید. این تغییرات عبارت اند از:
- داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل
- فعالیت فیزیکی
- ترک سیگار
- کنترل سطح کلسترول و قند خون
البته سالم نگه داشتن قلب تان علاوه بر پیشگیری از بیماری عروق کرونکر، فواید دیگری هم برای سلامتی تان خواهد داشت. برخی از این مزایا عبارت اند از : کاهش خطر ابتلا به سکته ی مغزی و زوال عقل.
منبع: nhs.uk