مراقب رژیم غذایی 3 سالگیتان باشید

غزاله ذوالفقاری
آنچه در 3 سالگی می خورید نشان می دهد که آیا در معرض خطر بیماری قلبی در آینده خواهید بود یا نه!

مطالعات نشان میدهد اثرات رژیم غذایی ناسالم از همان سنین پایین
با علائمی مانند میزان کلسترول در سنین بین 3 تا 5 سالگی  خود را نشان می
دهد. این نشان میدهد مداخلات برای حفظ سلامت میتواند از سنین بسیار
پایین
تر شروع شود. طی
مطالعه از هزار و 76 کودک پیش
دبستانی رابطه بین
عادات غذایی و سطح
HDL بررسی شد. این بررسیها ارتباط معناداری
بین رفتارهای تغذیه
ای و خطر بیماریهای قلبی در سنین
پایین نشان داد. این بررسی،
تحقیقات قبلی مبنی بر بهبود
رفتارهای تغذیه
ای در دوران کودکی را
ثابت می
کند.

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب پیشنهادی

نظر خود را وارد نمایید
لغو پاسخ