درخانـه دست‌های‌تان را سفید کنید

یک تا 2 پیمانه جو پوست کنده را با کمی آب بپزید(2 تا 3 لیوان) تا حالت سوپی‌شکل و غلیظ پیدا کندبا استفاده از چنگال 3 ، 4 عدد توت‌‌فرنگی درشت را حسابی له کنید. توت‌فرنگی‌ها را با مخلوط جو پخته شده مخلوط کرده و بعد به آن 3 قاشق مرباخوری روغن زیتون اضافه کنید و مجددا هم بزنید

دست‌های‌تان را درون این مخلوط بگذارید؛ به‌خصوص روی قسمت‌هایی که خشکی زده‌ یا دچار لک شده مقداری از مخلوط را بمالید؛ باید دست‌ها حداقل 3 دقیقه در این مخلوط خیس بخورند.

خیلی آرام مخلوط به‌دست آمده را روی دست‌های‌تان حدود 2 دقیقه ماساژ دهید تا مخلوط جو و توت‌فرنگی بتواند اثر خود را روی پوست بگذارد و لایه‌‌برداری مختصری را انجام دهد.