به‌طور طبیعی بدن دارای میزان زیادی آب است و به این مقدار
آب نیز احتیاج دارد. آب است که باعث می‌شود تمام سیستم‌های بدن به درستی
کار و مواد سمی را از بدن دفع کند به‌خصوص مواد سمی که
روی پوست اثر منفی دارند. آب به ماهیچه‌ها کمک می‌کند در وضعیت نرمال
و خوبی باشد و این می‌تواند تا حد زیادی افتادگی و شل
شدن پوست را کاهش دهد، به‌خصوص در قسمت شکم و بازوها.
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟