کیوی یک منبع فوق‌العاده از ویتامین C است. ویتامین C
کیوی به پوست شما کمک می‌کند کلاژن‌های خود را حفظ کند و در نتیجه چین‌و‌چروک
کمتری روی آن به وجود بیاید و همچنان انعطاف‌پذیری و سفتی خود را حفظ کند. جالب
است بدانید که میزان ویتامین C
کیوی تقریبا بیشتر از هر میوه دیگری حتی لیمو ترش و پرتقال است چون پوست خز مانند
آن از ویتامین C موجود در
میوه محافظت کرده و نمی‌گذارد این ویتامین در اثر گرما یا تماس با آب از بین برود. میزان ویتامین C این میوه تقریبا 2برابر ویتامین C پرتقال است. کیوی می‌تواند تا حد زیاد باعث کم رنگ شدن لکه‌های
تیره پوست شما شود.
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟