نوشیدن زیاد قهوه با شما چه می کند؟

قهوه هزار و یک فایده برای سلامت دارد و می‌تواند خستگی یک روز پرکار را از تنتان بیرون کند، اما نوشیدن زیاد آن، ذهنتان را با مشکلاتی رو به رو می‌کند.متخصصان استرالیایی معتقدند این نوشیدنی پرطرفدار، می‌تواند شما را دچار توهم کند و ذهنتان را از واقعیت دور نگه دارد. سیدنی مورنینگ هرالد، ادعای دانشمندان در این زمینه را منتشر کرده ‌است. بر اساس این گزارش کافئین ماده‌‌ای است که معمولا در تولید داروهای سایکواکتیو (فعال‌کننده روان) استفاده می‌شود و کافئین موجود در قهوه به دلیل همین خاصیت باعث بروز توهم در مصرف کنندگانش می‌شود. البته قهوه تنها نوشیدنی‌ای نیست که ذهن شما را زیر و رو می‌کند. تمامی نوشیدنی‌های کافئین‌دار مثل چای، نوشابه و انرژی‌زا‌ها، چنین ماده‌ای را در خود دارند. از آنجا که مصرف بیش از حد‌ تمامی این نوشیدنی‌ها باعث بروز توهم می‌شوند، متخصصان توصیه می‌کنند که از مصرف مکرر و همزمان این مواد پرهیز کنید.