در باداری واریس بیشتر می شود؟

طی دوران بارداری میزان جریان خون مادر افزایش می‌یابد و به دلیل افزایش
وزن شکم، میزان بار روی وریدهای قسمت تحتانی بدن افزایش می‌یابد و این به معنای افزایش
احتمال ابتلا به واریس است. رگ‌های واریسی رنگ‌های آبی یا سبز تیره‌ای هستند که ضخیم
شده و سفت به نظر می‌رسند و ظاهری زشت به اندام‌ها می‌دهند. بخشی از احتمال ابتلا به
واریس ناشی از ژنتیک است اما شما می‌توانید با برخی اقدامات ساده از احتمال ابتلا به
این حالت بکاهید. مهم‌ترین نکته این است که از ایستادن یا نشستن در یک حالت ثابت برای
مدت طولانی پرهیز کنید. درصورتی که باید بایستید هرچند دقیقه یک‌بار برای مدتی کوتاه
بنشینید یا راه بروید. پوشیدن جوراب‌های مخصوص واریس هم در این مورد کمک‌کننده است.
در زمان نشستن هم پای خود را بالا بگذارید و ویتامین C کافی به بدن‌تان برسانید تا احتمال واریس در شما
کمتر شود.