امگا 3 در درمان بانوان بارداری که پس از زایمان دچار افسردگیهای روحی شدهاند، مؤثر است
غلامحسین اکبری ، متخصص تغذیه، ضمن بیان این مطلب، گفت:
«محققان دریافتند که در بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی، سطح اسیدهای چرب غشای سلول و
متعاقبا سطح سرتونین کاهش مییابد. در واقع، با کاهش اسیدهای چرب غشای سلول، سطح
سرتونین مغز کاهش یافته و باعث اختلالات روانی میشود. میزان اسیدهای چرب موجود در غشای سلول و در خون،
رابطه مستقیمی با افسردگیهایی که معمولاً پس از زایمان حاصل میشود، دارد.»
وی اضافه کرد: «همانطور که تحقیقات نشان میدهد، میزان اسیدهای چرب امگا 3 در بانوان بارداری که
پس از زایمان دچار افسردگی شدهاند، بسیار پائینتر از حد معمول
است و میتوان
این بیماری را با استفاده از مواد غذایی سرشار از امگا 3 مانند ماهی، دانههای حبوبات، غلات
سبوسدار
تا حد زیادی درمان کرد.
منبع :
ایسنا