آیا از دسته افراد پر استرس هستید؟

محققان اعتقاد دارند مواد تشکیل دهنده بعضی از سبزی‌ها می‌تواند با اعتیاد، افسردگی و اضطراب مبارزه کند. به گزارش مهر، محققان معتقدند کسانی‌که قارچ را به‌طور مرتب در برنامه غذایی‌شان مصرف می‌کنند، نه‌تنها از پروتئین موجود در آن بهره‌مند می‌شوند، بلکه کمتر از دیگران نشانه‌های افسردگی را بروز می‌دهند و میزان اضطراب‌شان هم از کسانی که این گیاه را مصرف نمی‌کنند، کمتر است.