رزماری به دلیل دارا بودن ترکیبات فوق‌العاده‌ای مانند فلاوونوئیدها و
غیره باعث تحریک بدن و افزایش انرژی آن می‌شود. برای همین هم اگر احساس خستگی و کسالت
رهایتان نمی‌کند می‌توانید به این گیاه پرخاصیت اعتماد کنید.
نسخه طبیعت :
یک قاشق چای‌خوری معادل 20 گرم برگ‌های رزماری را با 150 میلی‌لیتر آب
جوش دم کنید. در ظرف را بگذارید و اجازه دهید به مدت 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس صاف
کرده و میل کنید. می‌توانید روزانه بین غذا از این دم کرده میل کنید. حواستان باشد
مصرف روزانه‌ی آن نباید بیش از دو تا سه فنجان باشد.
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟