اگر کودکتان مبتلا به اسهال شد، چه بخورد؟

19 درصد از پزشکان به اشتباه گفتند که کودکان
مبتلا به اسهال نباید از محصولات لبنی استفاده کنند و 3 درصد هم پاسخ را نمی‌دانستند.

اگر فرزند شما اسهال خفیف داشته باشد و
اسهالش همراه با استفراغ نباشد بهتر است رژیم غذایی معمولش را ادامه دهید که شامل
لبنیات هم است. درواقع یکی از فرآورده‌های
لبنی که در صورت اسهال کودک حتما باید به رژیم او اضافه کنید، ماست است. بررسی 24
مطالعه نشان داده است پروبیوتیک‌ها(باکتری‌های مفید در ماست) می‌تواند
طول دوره اسهال را کوتاه کند. این نکته هم مهم است که کودک هنگام بیماری‌های دستگاه گوارش به تغذیه با شیر مادر ادامه دهد زیرا دارای
آنتی‌بادی‌ها و پروبیوتیک‌هایی است که اسهال را از بین می‌برد.