تا میتوانید از سبزیجات استفاده
کنید. سبزیجات دارای آهن و هورمونهای مخصوص هستند. نعناع، تره تیزک، برگ کلم،
تربچه و از همه بهتر شنبلیله را بپزید و به غذای روزانه خود اضافه کنید تا دارای
موهای زیاد و پرپشت شوید.
- پیاز و کلم و تربچه دارای گوگرد هستند که غذای مو میباشند.
- شلتوک و سبوس علاوه بر داشتن ویتامین،
دارای سیلیس نیز میباشند و سیلیس برای استحکام مو لازم است.
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟