اگر شب‌ها خروپف می‌کنید شاید دلیل آن آپنه انسدادی
خواب باشد. آپنه باعث می‌شود چندین بار هنگام خواب تنفس‌تان برای مدت کوتاهی قطع شود
و از خواب بپرید. نگران نباشید این مشکل هم درمانی دارد. این اتفاق بیشتر در شب رخ
می‌دهد و باعث می‌شود در هر بار تنگی نفس برای مدت طولانی بیدار بمانید. به این ترتیب
چرخه منظم خواب‌تان دچار اختلال خواهد شد. در این اختلال مجرای فوقانی تنفس دچار انسداد
می‌شود و بیشتر زنان چاق دچار آن می‌شوند. برای تشخیص این بیماری نیاز به آزمایش‌های
مخصوص وجود دارد. اگر دچار این اختلال هستید پزشک به شما پیشنهاد خواهد کرد وزن خود
را کم کنید و سیگار را ترک کنید.
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟