چگونه ویروس آنفولانزا سبب بیماری می شود؟

حتما تجربه‌اش کرده‌اید، روز اول افسرده شده‌اید که چرا بیماری سراغ‌تان آمده است و بعد مجبور شده‌اید خودتان را افتاده روی تخت، ضعیف و بی‌حال تحمل کنید و تلاش کنید زودترخوب شوید. آنفلوآنزا سراغ تمام انسان‌ها می‌آید و هنوز هم درمان موثری برای آن کشف نشده است.اما واقعا وقتی آنفلوآنزا سراغ انسان می‌آید چه اتفاق‌هایی در بدن او می‌افتد. وقتی که فرد  دچار بیماری آنفلوآنزا عطسه می‌کند، حدود 2هزار قطره معلق به هوا می‌فرستد که هرکدام از این قطرات تعداد بسیار زیادی ویروس درخود دارند. هرکس که یکی از این قطرات را تنفس کند (دستگیره در، کیبورد کامپیوتر یا خودکاری که این قطرات روی آن نشسته است را لمس کند و سپس دستش را به دهان، بینی یا چشمش ببرد) در خطر ابتلا قرار می‌گیرد. ویروس‌ها از طریق سوراخ‌های بینی وارد می‌شوند و درسلول‌های تنفسی لانه می‌کنند. دربیماری سرماخوردگی، ویروس‌ها به سلو‌ل‌های تنفسی از بینی تا گلو حمله می‌کنند و ویروس‌های آنفلوآنزا می‌توانند تا ریه انسان نفوذ کنند و باعث بروز بیماری در ریه‌ها شوند.  سیستم ایمنی بدن بلافاصله پس از ورود ویروس‌ها شروع به عمل می‌کند. در همان ساعات اولیه سربازان بدن (گلبول‌های سفید از گروه لنفوسیت‌ها که T-cell نامیده می‌شوند) و آنتی‌بادی‌های ترشح شده از سلول‌ها شروع به نابود کردن ویروس‌ها می‌کنند. اگر قبلا واکسن آنفلوآنزا زده باشید که این نوع خاص از ویروس که حالا وارد بدن‌تان شده درآن واکسن باشد، بدن شما آنتی‌ بادی علیه آن ویروس را درخودش دارد و نیازی به انتظار کشیدن برای تولید آنتی‌بادی و ترشح آن نیست. شما باید مرتب دست‌هایتان را بشویید، برای اینکه از ویروس‌های جدید و بیماری‌های جدید دور بمانید. شما باید برای دور کردن قطره‌ای پر از ویروس دست‌تان را با صابون و مواد ضدعفونی‌کننده بشویید و کاملا تمام سطح آن را با این مواد شست‌‌‌وشو دهید و سپس حداقل 20 ثانیه آن را زیر جریان آب بگیرید. هرزمان که دست‌تان را به وسیله‌ای زدید یا با کسی دست دادید، دست‌هایتان را بشویید. سعی کنید حوله مخصوص خودتان را داشته باشید و از تمام وسایلی که فردی دچار بیماری با آنها در تماس بوده دور بمانید. داشتن یک برنامه‌غذایی متعادل و پر از سبزیجات و میوه‌های تازه، داشتن خواب شبانه کافی و داشتن برنامه ورزشی منظم می‌تواند به شما کمک کند که سیستم ایمنی قوی‌تری داشته باشید و کمتر درمعرض ابتلا به بیماری آنفلوآنزا قرار بگیرید.