دکتر امید شکوه فر متخصص طب سنتی:
اگر شما هم در گروه افراد سوداوی مزاج هستید و علایمی همچون غلبه سردی و خشکی، تیره شدن و کدورت پوست ، ترس ، اضطراب ، نگرانی ، کک و مک و لکه های پوستی ، سیاهی زیر چشم و…را دارید باید رژیم غذایی ویژه‌ای بر غلبه سودا را دنبال کنید تا به کمک آن بتوانید علاوه بر پیشگیری از افزایش سودا در بدن‌تان، به ایجاد تعادل در میان اخلاط چهارگانه خود کمک کنید، بنابراین به شما توصیه می‌کنیم مصرف مسهل ها مانند بسفایج و سنا – افتیمون – رفع یبوست – انار – قرص خون – شانه –داروی شافیه- قی قصد – حمام – عسل – مویز- زیتون – افزایش گرمی ها و مرطوب ها – سودابَر – صاف کننده –افتیمون بهترین درمان است- بطور کلی مواد غذایی سرد و خشک ممنوع و برعکس مواد غذایی گرم و تر مفید است.
مطلب مرتبط:
خصوصیات آدم های با مزاج (طبع) سرد و تر (بلغمی مزاج) را می دانید ؟
سوداوی مزاج ها باید چه نکاتی را جدی بگیرند؟
akbar
تجربه شخصی من این است که عدس بادمجان ماهی برایی افراد سودایی مناسب نیست
لیلا
مطلب صحیح نیست افراد سودایی نباید عدس و گریپ فروت و قهوه مصرف کنند .
تمام چیزایی که ذکر شد برای سودایی ها سم است
طبق نظر متخصصین طب سنتی و مدارک وکتب معتبر طبی کسانی که سودا دارن نباید نباید نباید عدس بخورند