تأثیرات درمانی آب به واسطه اثری است
که روی پوست بدن دارد. در اثر برخورد جریان آب، گیرنده‌های عصبی پوست تحریک می‌شوند.
تحریکات ایجاد شده از طریق اعصاب، بر سیستم عصبی مرکزی تأثیر می‌گذارند و تأثیرات سیستم
عصبی مرکزی باعث به وجود آمدن اثرات درمانی آب می‌شود.
آب درمانی روی جریان خون، سوخت و ساز
بدن، سیستم عصبی، ترکیب خون و میزان ترشح غدد نیز تأثیر می‌گذارد و در نهایت، تجمع
این تأثیرات روی روان فرد منعکس می‌شود.
حمام آب داغ در هنگام گرفتگی ماهیچه‌ها مفید است. وقتی شخص به زیر آب
فرو می‌رود، احساس بی وزنی می‌کند. آبی که در حال حرکت است، گیرنده‌های حس لامسه روی
پوست را تحریک کرده و باعث آزاد شدن ماهیچه‌های منقبض و افزایش جریان خون می‌شود. این
مالش آب باعث احساسی همچون ماساژ می‌شود.
درمان با حمام داغ اثرات کوتاه و بلند مدتی روی افرادی که از کمردرد رنج
می‌برده اند، داشته است. فرد در داخل آب اقدام به ماساژ درمانی، تقویت عضلات و حرکت‌های
مفاصل می‌کند.
زمانی که بیمار در داخل آب قرار می‌گیرد، بر اساس قانون ارشمیدس میزان
فشاری که بر روی مفاصل وارد می‌شود، کاهش یافته و با حرکاتی که داخل آب انجام می‌دهد،
عضلات تقویت می‌شود و این تقویت باعث می‌گردد تا فشار بر روی فضای دیسک و کپسول مفصل
کاهش یابد و نهایتاً این کاهش فشار منجر به کاهش شدت بیماری می‌شود.