خوشبختانه
باید گفت بله. در اینجا چند مرحله که کمک می کند تا سریع تر بچه دار شوید را برایتان
ذکر کرده ایم.ابتدا باید زمان تخمک گذاری خود را کشف کنید: شما زمانی باردار می شوید
که در حال تخمک گذاری باشید. برای تشخیص این زمان روش های مختلفی وجود دارد.از جمله
ساده ترین روش ها، تعیین تاریخ شروع پریود ماه بعد است. (البته اگر پریود نامنظم دارید
این روش چندان کاربردی ندارد). راه مطمئن تر دنبال کردن تغییرات دمایی بدن و تخلیه
واژینال است که به زمان و حوصله زیاد نیاز دارد.
1- تطبیق
زمان نزدیکی با دوره تخمک گذاری: یافته های علمی ثابت کرده اند زوج هایی که همزمان
با دوران تخمک گذاری نزدیکی می کنند خیلی سریع تر بچه دار می شوند.بهترین زمان برای
بسته شدن نطفه، دو یا سه روز پیش از تخمک گذاری تا همان روز است.
2- آیا
بدن شما آماده آبستن شدن هست:سلامت عمومی و تناسلی شما برای بارداری بسیار مهم هستند.
بنابراین پیش از هر اقدامی، حتما پیش پزشک زنان بروید و چک‌آپ کنید.تحقیق کنید بدن
شما به چه نوع مواد غذایی برای باردار شدن نیاز دارد و رژیم غذایی مناسب و سالم داشته
باشید. همچنین، حتما در نظر داشته باشید اضافه یا کمبود وزن تاثیر زیادی بر بارداری
دارند.
منبع:سلامت