بین خانم ها تجمع چربی ها
در قسمت باسن و ران ها رایج تر است. دو عامل برای این مساله وجود دارد؛ اول به دلیل
ترشح هورمون استروژن و دوم به دلیل وجود میزان زیادی از گیرنده های آلفا ـ ۲ در قسمت
پایین تنه بدن.این دو عامل مانع می شود که چربی های دریافتی و ذخیره شده بسوزند و به
انرژی تبدیل شود. با وجود این که این مشکل جنبه ژنتیک دارد و بعضی ها به طور ژنتیک
دارای ذخیره چربی بیشتری هستند، این مساله گویای سبک زندگی افراد است که ممکن است برای
سلامت خطرساز باشد.در سال های اخیر میزان و حجم ترشح هورمون استروژن در مردان (و در
زن ها) ـ که با نام زنوستروژن معروف است ـ به طور چشمگیر و تهدیدکننده ای افزایش یافته
است.این هورمون ها از راه ترکیبات موجود در بطری های پلاستیکی، قرص های ضدبارداری و
گوشت های قرمز بی کیفیت وارد بدن می شود. وقتی در هورمون های بدن اختلال به وجود می
آید، امکان این که چربی ها در قسمت پایین تنه و نواحی یادشده تجمع بیشتری داشته باشد
به مراتب بیشتر است. برای مقابله با این اختلالات و سم زدایی از بدن باید مصرف سبزیجات
سرشار از آنتی اکسیدان ها مانند بروکلی، شاهی و کلم سبز افزایش یابد.
فاطمه مهدی‌پور
منابع: StyleDeVie و WebMd