بررسی رنگ پوست در کنار بررسی بافت بدن و سردی و گرمی آن می‌تواند سومین
گام برای نزدیک شدن به نوع مزاج و طبع هر فرد باشد. درمانگران طب سنتی برای شناسایی
نوع مزاج علاوه بر بافت بدن و استخوان‌بندی به رنگ پوست نیز برای شناسایی نوع مزاج
افراد توجه می‌کنند. از دیدگاه این درمانگران رنگ پوست می‌تواند نشانه خوبی برای بررسی
نوع مزاج و طبع باشد.
در شرایطی که پوست فرد سفیدرنگ و
مایل به سفید باشد می‌تواند نشانه خوبی برای تشخیص سردمزاجی فرد باشد. البته این رنگ
علاوه بر این می‌تواند نشانه کم‌خونی او نیز باشد.
افرادی که پوست بدن آنها قرمز رنگ
یا مایل به قرمز است از جمله افرادی هستند که دارای مزاج گرم هستند. این افراد پوست
مایل به صورتی و قرمز دارند و علاوه بر گرمی مزاج در گروه افراد پرخون نیز قرار دارند.
کسانی که پوست بدن‌شان زرد رنگ یا
مایل به زردی است از جمله افرادی هستند که علاوه بر گرمی مزاج با خشکی مزاج نیز رو
به رو هستند. این افراد در طول زندگی با مشکلات ناشی از غلبه صفرا در بدن روبهرو
می‌شوند.
در افرادی که پوست بدن آنها تیره
و کدر است و به اصطلاح رنگ لب آنها بادمجانی‌رنگ
است نشانه‌های مزاج سرد و خشک وجود دارد. این افراد با غلبه سودا نیز در بدن روبهرو
هستند.
مردان و زنانی که پوست آنها
سفید رنگ و مایل به رنگ گچ است. در گروه مزاج‌های سرد و مرطوب یا سرد و تر قرار دارند.
یکی از نشانه‌های بارز وجود این افراد غلبه بلغم است که بر زندگی روزانه آنها تاثیرگذار
است.