اگر مسواک زدن از رشته های المپیک بود به نظرتان چه امتیازی از هیات داوران دریافت
می کردید؟ اگر مسواک را به صورت افقی از عقب به جلو و بر عکس روی دندان هایتان می کشید
امتیاز بالایی نسیب تان نمی شد. حرکات‌تان اشتباه است.مسواک را با حرکات دورانی کوتاه
و ملایم روی دندان هایتان حرکت دهید. نزدیک لثه ها یک زاویه ی 45 درجه به مسواک بدهید
و از بالا به پایین مسواک بزنید.در استفاده از خمیر دندان زیاده روی نکنید.زیاده روی
در مصرف خمیر دندان، فی نفسه آسیبی به دندان ها نمی زند، اما امکان دارد به خاطر اینکه
دوست ندارید دهانتان پر از کف باشد زمان مسواک زدن را کوتاه کنید.برای کودکان لایه
ی نازکی از خمیر دندان کافیست و برای بزرگسالان اندازه ی یک نخود یا تیله، بس است و
بهتر است زیاده روی نکنید.
منبع:آفتاب
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟