بهترین کار اصلاح روش تغذیه است. بهتر است مردم در رژیم غذاییشان کمتر از غذاهای سرخ شده استفاده کنند چرا که مصرف اینگونه مواد غذایی کیسه صفرا را مستعد سنگسازی میکند و از طرفی باعث افزایش میزان عفونت روده میشود که خود از عوامل تولید سنگ کیسه صفراست بنابراین توصیه میکنیم مردم در رژیم غذاییشان از انواع سبزیجات و میوههای سرشار از فیبر بیشتر استفاده کنند. علاوه بر این سابقه و استعداد فامیلی نیز در برخی افراد وجود دارد که ممکن است به نسل بعدی آنها منتقل شده باشد. به این ترتیب که گاهی دیده میشود در یک خانواده چند نفر به ضعف عملکرد کبد یا کیسه صفرا مبتلا هستند. از طرفی باید توجه داشت برخی از بیماریها مانند نفخ شکم یا اختلال عملکرد کبد از مواردی است که ابتلا به آن در درازمدت موجب تولید کیسه صفرا در بدن میشود. چرا که نفخ مانع از تخلیه کامل صفرا و بینظمی در عملکرد کبد مانع از متابولیسم صحیح کلسترول و تشکیل سنگ در کیسه صفرا میشود.