پاسخ: خیر. چربی و عضله هر کدام یک نوع بافت جداگانه در بدن هستند و قابلیت
تبدیل به یکدیگر را ندارند؛ اما به نظر می‌رسد گاهی این تبدیلات در بدن صورت می‌گیرد،
به همین دلیل است که از 30 سالگی به بعد توده عضلانی شروع به تحلیل رفتن می‌کند.
(به خصوص اگر در برنامه زندگی روزمره تمرینات قدرتی وجود نداشته نباشد) این روند می‌تواند
سرعت متابولیسم بدن را در هر دهه زندگی حدود 3 درصد کاهش دهد. دراین مواقع چربی‌ها
معمولا در نقاطی که قبلا عضلات سفت وجود داشته – مثلا پشت بازو – خود را بروز می‌دهند.
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟