توصیه: از ضد‌آفتاب
استفاده کنید. چون استفاده از ضد آفتاب در این سنین از بسیاری از چین و چروک‌های پوستی پیشگیری میکند. ولی این همه ماجرا نیست؛
شما باید از ایستادن جلوی آینه و کندن جوش‌های صورت‌تان
هم دست بردارید. چون کندن جوش‌ها
باعث تخریب شدید پوست صورت می‌شود. وقتی شما پوست را می‌کنید و آن‌قدر به این کار با فشار و کشیدن
ناخن بر آن ادامه می‌دهید
که محل جوش به خون می‌افتد، این هنگامی است که شما به پوست‌تان صدمه وارد کرده‌اید! باید پس از این منتظر
باشید که جای جوش روی پوست صورت‌تان
باقی بماند، حال چه کوتاه‌مدت،
چه بلند‌مدت.
خیلی از اوقات جای جوش‌هایی
که کنده‌اید،
حتی سال‌ها
روی صورت شما باقی می‌ماند.
دکتر معین می‌گوید
سرطان پوست در ایران نسبت به اروپا و آمریکا کمتر است، چون پوست ایرانی‌ها تیره‌تر است و با شرایط تابش آفتاب
در ایران تطابق پیدا کرده است ولی این اصلا دلیل نمی‌شود که استفاده از ضد آفتاب را
فراموش کنید. استفاده از ضد آفتاب در جوانی از چین و چروک و خشن شدن پوست در آینده
و همچنین از ابتلا به سرطان پوست پیشگیری میکند.