در این دوران تغییرات روانی
شامل عدم اطمینان، احساس دوگانگی و احساس شک و تردید، تمرکز اولیه ی زن حامله بر خودش،
ترس، اضطراب و نگرانی می باشد.
عدم اطمینان:
یکی از مهم ترین پاسخ های روانی زن در طی هفته های اول حاملگی، عدم اطمینان می باشد.
زن از حامله بودن خود مطمئن نیست و وقت زیادی را صرف اثبات آن می کند. بعضی زنان ممکن
است خوشحال شده و بعضی ها بترسند یا به دنبال علایمی باشند که حامله نبودن خود را ثابت
کنند. احساس دوگانگی و احساس شک و تردید: تقریباً تمام زنان احساس تعارض و شک و تردیدی
در مورد حامله شدن خود دارند. احساس تعارض ناشی از پذیرش یا رد حاملگی متغیر است و
حتی اگر حاملگی از روی میل باشد اغلب در مورد مناسب بودن زمان آن ممکن است خود زن یا
همسرش احساس تردید داشته باشد و اظهار کنند که در این زمان آمادگی حاملگی را نداشتند
و ای کاش حاملگی دیرتر اتفاق می افتاد تا یک سری کارهای شخصی و یا برنامه های خود را
کامل می کردند. یک نگرانی شایع دیگر نیز وجود دارد که از چگونگی تأثیر حاملگی به ارتباط
آن ها با همسر و یا دیگر فرزندان شان ناشی می شود. تمرکز اولیه ی زن بر خودش: در طی
سه ماه اول تمرکز اولیه بر روی جنین نیست چون هنوز رشدی نکرده و مبهم و غیرواقعی به
نظر می آید و بیش تر بر روی خود تمرکز می کنند. تغییرات فیزیکی و افزایش میزان هورمون،
ممکن است سبب بروز نوسانات خلقی – هیجانی شود و از حالت رضایت و خشنودی به تحریک پذیری
یا از خوش بینی سریعاً به بدبینی تغییر کند. البته ممکن است یکی از علل چنین نوساناتی
ترک موقتی برنامه ها و عادات روزمره ی زندگی نیز باشد. ترس، اضطراب و نگرانی: ترس،
اضطراب و نگرانی به علت تغییرات جسمی، مشکلات مربوط به نقش مادری به خصوص در حاملگی
های اول وجود دارد. به طوری که همه ی زنان باردار، ترس و اضطراب را در دوره ی حاملگی
خود تجربه می کنند. شایع ترین ترس ها عبارتند از ترس از سلامتی، طبیعی بودن وضعیت جنین،
معلولیت ها و ناهنجاری های مادرزادی بچه، ترس از درد زایمان، عدم توانایی در کنار آمدن
با مشکلات بعد از زایمان و ترس از اثرات رفتار مادر بر حاملگی و حتی گاهی ترس از آینده
ی کودک، ترس از عدم اطمینان و عدم آگاهی از چگونگی والد خوب بودن، جنسیت کودک و مسائل
اقتصادی می باشند. در میان عوامل فوق، جنسیت جنین و حاملگی ناخواسته به دلیل ابعاد
فرهنگی که دارند، در ایجاد اضطراب، نگرانی و تنش دوران بارداری بسیار مؤثرند و جزء
عوامل مهم بر بهداشت روان مادران باردار هستند.
نویسنده: دکتر فاطمه رنجبر
کوچکسرایی
منبع:راسخون