برای رفع گرفتگی بینی به جای اسپری بینی که ممکن است عارضه جانبی داشته باشد، می توان از روشی طبیعی استفاده کرد. با فشار وارد کردن روی ۴نقطه صورت می توان راه بینی را باز کرد.
.
.
.
.
.
.
نقطه اول:
* در گودرفتگی گوشه سوراخ بینی قرار دارد. (قسمت پایین گوشه بینی)
* به آرامی با حرکت چرخشی گوشه بینی را فشار دهید.
* این حرکت ۳بار انجام شود.
* غضروف بینی را فشار ندهید تنها قسمت پایین را بفشارید.
نقطه دوم:
* این نقطه دقیقا زیر گوشه چشم ها نزدیک بینی که از آن اشک در می آید قرار دارد.
* در این قسمت ۱۰حرکت چرخشی آرام بدون برداشتن انگشتان انجام دهید. تنها پوست را حرکت دهید تا گوشه چشم ها را هنگام حرکت حس کنید.
نقطه سوم:
* این نقطه پشت لاله گوش، در قسمت پایین گوش، در گودرفتگی زیر غضروف قرار دارد.
* روی این نقطه، ۱۰بار فشار وارد کنید بدون این که روی غضروف فشار وارد شود.
نقطه چهارم:
* آخرین نقطه لاله گوش است.
* به آرامی لاله گوش را ۱۰ بار ماساژ دهید.
پس از ۳بار انجام این کار باید احساس بهتری پیدا کنید.
روی مطلب زیر کلیک کنید
منبع : جام نیوز
Mousavi
واااقعا عالی بود'از فکر اینکه دختر ۱۱ ماهم بخاطر گرفتگی بینیش نمیتونه بخابه اصلا نتونستم چشم رو هم بزارم'ولی با انجام دادن روش اول و دوم فوری بینیش باز شد و اصلا به امتحان روش های بعدی نرسید😊 الان راحت خوابیده خداروشکر'واقعا ممنونم از شما🌹
الناز
سلام اقادارم دیوونه میشم چرابرای من تاثیرنداره؟؟؟خواب وازم گرفته...
با سلام،یه دنیا ممنونم پسرم با این روش از حالت خفگی نجات پیدا کرد
خودم
بد نبود تقریبا جواب داد ممنون?
..
مرسی بوس بووووس
سلام خوبه ولی یکی ازلوله های بینیم هنوز وانشده
هیچ فرقی نکرد
مریم
عالی بود بچم دماغش کیپ بود خوابش نمیگرفت 4 روش رو انجام دادم راحت خوابید ممنون
ناشناس
سلام آفرین به این فکرشماممنون واقعا خوب بودتشکر
سلام خسته نباشید .من باردارم بینیم الان چهار هفته کیپه هرچی قطره استفاده میکنم فایده نداره از قبل حساسیتم داشتم ولی با قطره خوب میشد. شبا تو خواب دهانم خشک میشه تروخدا راهنمایم کنید
admin
مخاطب گرامی سایت الودکتر سلام
به دلیل تغییرات هورمونی حساسیت شما بیشترمی شود
و باعث گرفتگی مداوم بینی میشود.
بدلیل بارداری نمی توان دارو تجویز کرد
پس بهتر است رژیم غذایی را رعایت کنید تا از مشکلات کاسته شود.
دکتر تقدیریان فسایی
مهرخ
خدا خیرت بده عالییییی شدم ???
سعید
راهنمایی تصویریتون اصلا واضح نبود بجای باز شدن بینی عصبی تر شدم
محمد
خدا خیرت بده این گرفتگی بینی نمیذاشت من درس بخونم.
زهرا
سلام بد نبود
سحر.ص
عالی بودممنون خدایی گریم گرفته بود
شایان
چیکار کنم هیچی نمیشه تروخدا یکی اموزش بده بهم
مهران
خدایی کلاً ۱۰ ثانیه رفع شد دمت گرررررررررم???
تنکیو وری ماچ
فوق العاده بود... دمتون خیلی گرم. دیگه داشتم پرده های بینی مو پاره می کردم بس که فینگ کردم !!!
عالییییییییی بوووووووود خدا خیرتون بده .بسیار روش کاربردی و عالی .دستتون درد نکنه
مهتا
اه دارم میمیرم اصلا اثر نمیکنه هیچی بینیم باعث شده سردرد بگیرم
امیرحسین
من ک خفه شدمم هرکار میکنم باز نمیشن
4شهزام لره
یه چینه باوا پتم وا نموعه
خدا خیرت بده نمیدونستم چه کنم
عالیه من خیلی از گرفتگی بینی رنج میبردم ولی این راه حل عالی بود
شیرین
بسیارعالی بود بینی دخترم کیپ بود داشت خفه شو ،همینجور با ناامیدی داشتم انجام میدادم که یهو بینیش بازشد بازم ممنون
free
عالی بود ممنونم،شب ساعت ۳ بینیم گرفت و تا الان که ساعت ۵ هستش عذاب میکشیدم از دست بیخوابی که نمیتونستم بخوابم. الان بعده انجام حرکات عالی شدم. میرم راحت بخوابم. خدا خیرتون بده
سمیه
خیلی خوب بود بهتر شدم
مهدی
لطفا منو بکشین :|
علی
هیچی مثل ویکس معجزه نمیکنه بزن پشت دستمال کاغذی دستمالو 2minبگیر جلو بینیت ببین چه میکنه..
ماهان
سلام بهتر شد ولی خوب خوب نشد
بینی من گرفتگی داره از قطره استفاده میکنم
فقط میتونم بگم معجزه کرد ممنون
عالی بود
فاطمه.شیرکوند
عالی بود ممنونم
لولو
باید چند بار این حرکات رو انجام بدم تا بینیم باز شه
موثر بود انگار!!:)))
کریمی
بیش از ۳ سال بود که گرفتگی و آبریزش و پولیپ بینی پدرم را دراورده بود، از دوستم شنیدم که ایشون با فلوکستین که قرص اعصاب است خوب شده، فلوکستین را امتحان کردم که کمی برایم مشکل گوارشی داشت، از قرص ایمی پرامین ۱۰ که مشابه اونه میخورم ،بعد از ۳ سال آبرزش و گرفتگی ۹۰ درصد خوب شده ، تازه یک هفته است دارم میخورم. شما هم امتحان کنید اغلب حساسیتها از اعصاب است مخصوصا اگر سرد شدن سر و بدن و تکرر ادرار هم داشته باشید.
صبحدم
رو برادرم انجام دادم سه بار بهتر شد.
آرمین
عالی بود خیلی خوب بود داشتم خفه میشدم?
مهدی
سلام دلاور لوله باز کن هم بریزم تو بینیم باز نمیشه اینا که سوسول بازیه باز نشدددددددددددددددددد
هیچ فرقی نکردم نفسم بالا نمیاد??
هیچ چیز فرق نکرد
سلام
سلام، متاسفانه، نشد
رضا
هیچ فرقی نکردم
علی
عالی حتما امتحان کنید
میلاد
باورم نمیشه. خوب شد عالی بوود
سکینه
خواهرشوهرم یه هفتست دماغش کیپه با راهنمایی شما واقعا حالش خوب شد.
فاطمه
من سینوس دارم و پشت گلوم همیشه خلطت هستش ولی الان بینی چندشبه گرفته که باعثه نفس نکشیدنم شده این راهکارها الان حالم و بهترکرد باتشکر
نسترن
خدا پدرتو بیامرزه عالی بود
نازی
سلام خیلی عالی بود ماساژ لاله گوش مشکلمو حل کرد