آشیل تاندون، گروهی از بافت های همبند است که ماهیچه های ساق پا را به پاشنه پا متصل می کند. شایع ترین آسیب آشیل تاندون؛ التهاب است، و پارگی تاندون آشیل . به طور کلی به طور ناگهانی در طول یک فعالیت ورزشی یا یک رویداد رخ می دهد و یا بهعلت پوشیدن کفش های پاشنه تخت ، و پریدن به تاندون آشیل آسیب میرسد. این آسیب در هر سنی میتواند ایجاد شود ولی بیشتر در سنین 50-30 سالگی دیده میشود.
در صورتی که پارگی با اجسام تیز ایجاد شده باشد همراه با زخم است و درمان آن جراحی است.
گرم کردن و اجرای تمرینات کششی موثر است. باید از کفشهای مناسب برای تمرینات و مسابقات استفاده نمود . استفاده از وسیله مخصوصی به ارتفاع نیم تا یک سانتیمتر در پاشنه ، مفید خواهد بود.
همانطور که گفته شد علت اصلی پاره شدن این تاندون Achilles tendon rupture مثل هر تاندون دیگری وارد شدن کشش بیش از حد تحمل به تاندون است و این کشش معمولا در حین بلند شدن روی پنجه پا ایجاد میشود.
علائم پارگی تاندون آشیل معمولا بطور ناگهانی شروع میشود. بیمار معمولا یک صدای پاره شدن را در مچ پای خود احساس میکند و دچار درد شدیدی در پشت مچ میشود. درد شدید بزودی تخفیف میابد ولی درد منتشر در پشت ساق و مچ پا ادامه میابد. دیگر علائم عبارتند از
اگر تاندون فقط با گچ گیری معالجه شود ، احتمال پارگی مجدد آن زیاد است . اگر با عمل جراحی رباط ترمیم شود ، 6 تا 8 ماه وقت لازم است تا به صورت جدی ورزش شروع شود و این زمان بعد از معالجه پارگی تاندون با گچ گیری تنها 9 تا 12 ماه است.