فصل باران‌های موسمی باعث می‌شود که ترس این را داشته باشید مبادا موهایتان فرفری شده، پوست سرتان به خارش افتاده و یا موهایتان کم‌پشت شود. در اینجا به نکاتی اشاره می‌کنیم که در کنار یک سری درمان‌های خانگی بتوانید موهایتان را تقویت کنید.
-موها را مرتب کنید
اگر در فصل‌های موسمی، شرایط موهایتان طوری می‌شود که نمی‌گذارد بخوابید، خودتان را اذیت نکنید. گیس کردن موها در این فصل نه تنها از آنها مراقبت کرده بلکه باعث مقاوم شدن پیاز مو هم می‌شود. سعی کنید برای بیرون رفتن در هوای بارانی حتما از چتر یا کلاه‌های ضدآب استفاده کنید.
غذای مناسب
رژیم غذایی نقش مهمی در مراقبت از مو و مقاوم‌سازی پیاز مو ایفا می‌کند. برای این کار سعی کند از غذاهایی مانند ماهی سالمون، تخم مرغ، آجیل، لوبیا قرمز و محصولات لبنی کم‌چرب استفاده کنید که سرشار از آهن و پروتئین هستند. اسفناج، هویج و سبزیجات با برگ‌های تیره را هم فراموش نکنید.
شستشوی مرتب موها
سعی کنید دو تا سه بار در هفته موهایتان را بشویید. این مسئله باعث می‌شود پوست سرتان تمیز مانده و مانع از شیوع عفونت‌های قارچی شود. می‌توانید از یک حالت‌دهنده برای از بین بردن پیچ موها استفاده کنید. وقتی آن را به مویتان مالیدید، آنها را شانه زده و با آب سرد بشوئید.
درمان‌های خانگی
مخلوط عسل و موز برای موهای خشک و فر
سعی کنید این مخلوط را تهیه کرده و حدود یک ساعت روی موها بگذرید. این مخلوط باعث می‌شود موهایتان مرطوب و نرم بماند. می‌توانید از عصاره‌ی لیمو هم استفاده کرده و بگذارید حدود ۱۵ دقیقه روی پوست سرتان بماند و بعد آن را بشویید.
عصاره‌ی پیاز و سیر برای پیشگیری از ریزش مو
پیاز را به قطعات کوچکتر ببرید و آب آن را بگیرید. آن را روی پوست سرتان بمالید و بگذارید حدود ۱۵ دقیقه بماند، بعد با یک شامپوی معمولی سرتان را بشویید. چند حبه سیر را تکه کنید و روغن نارگیل را به آن اضافه کرده و بگذارید چند دقیقه بپزد. وقتی این مخلوط خنک شد، آن را روی پوست سر بمالید و کمی ماساژ دهید.
(منبع: webmd)
بایدها و نبایدهای غذایی برای داشتن موهای سالم و براق