شایع‌ترین دلیل ریزش مو آلوپسی آندروژنیک است که بیشتر در آقایان دیده می‌شود. حدود ۵۰ درصد آقایان دچار الگوی طاسی مردانه می‌شوند که این مسئله ناشی از هورمون‌ها و عوامل ارثی است. در روش‌های درمانی متعارف الگوی طاسی مردانه از داروهایی مانند ماینوکسیدیل و فیناستراید استفاده می‌شود و در روش‌های طبیعی، درمان بر ویتامین‌ها و داروهای گیاهی متمرکز است. در صورتی که شما هم دچار این نوع ریزش مو هستید و در نظر دارید از ویتامین‌ها به عنوان درمان استفاده کنید، ابتدا با پزشک خود مشورت نمایید.
ویتامین‌های گروه B
همه‌ی ویتامین‌های B برای سلامت موها مهم هستند و کمبود این ویتامین‌ها در اغلب موارد با مشکلات پوستی و ریزش مو مرتبط است. مصرف مکمل‌های ویتامین B کمپلکس و افزایش مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین B مانند غلات و برخی از سبزیجات به پیش‌گیری از کمبود ویتامین‌های گروه B که می‌توانند با ریزش مو مرتبط باشند کمک می‌کنند.
ویتامین D
تحقیقات اولیه تیم تحقیقاتی دانشگاه تگزاس نشان می‌دهند که ویتامین D می‌تواند در رشد موها نقش داشته باشد. ویتامین D ممکن است به طور مشخص در مرحله‌ی ابتدایی رشد موها که فاز آناژن نامیده می‌شود اهمیت داشته باشد. 
ویتامین A
رتینول که مشتقی از ویتامین A است با بهبود پوست سر و تحریک رشد موها در آلوپسی آندروژنیک، تأثیرات دارو ماینوکسیدیل را تقویت می‌کند.
ویتامین C
ویتامین C از ویتامین‌های محلول در آب است که می‌تواند برای فولیکول موها و بهبود جریان خون پوست سر مفید باشد.
ویتامین E
این ویتامین از نوع محلول در چربی بوده و برای الگو طاسی مردانه مفید است. ویتامین E جذب اکسیژن و جریان خون پوست سر را بهبود می‌دهد. علاوه بر این، ویتامین E در فرم توکوفرول ممکن است رشد موها و سلامت آن‌ها را تقویت کند.
(منبع: mayoclinic)

آیا مصرف مکمل‌های افزایش تستوسترون موجب طاسی می‌شود؟