آیا حرکت دادن روده برای پاکسازی آن کفایت می‌کند؟ آیا واقعا پاکسازی روده مفید است؟ این مسئله هنوز مشخص نیست. ما می‌دانیم که بدن به تنهایی قادر به انجام امور زیر است:
-باکتریهای طبیعی روده می‌توانند باقیمانده‌های غذا را زهرزدایی کنند.
-کبد سموم بدن را خنثی می‌کند.
-غشای مخاطی روده می‌تواند مانع از ورود مواد زائد به خون و بافت‌ها شود.
-روده هر ۳ روز یک بار سلول‌های کهنه پوست را دور می‌ریزد و مانع از انباشت مواد مضر می‌شود.
-میزان عادی حرکات روده در هر فرد متفاوت است.
-افزایش میزان حرکات روده موجب کاهش وزن بیشتر نمی‌شود، چون بدن بخش عمده‌ای از کالری‌ها را قبل از رسیدن غذا به روده بزرگ جذب می‌کند.
آیا پاکسازی طبیعی روده خطرناک است؟
توجه داشته باشید که واژه «طبیعی» لزوما به معنای بی‌‌خطر بودن نیست. محصولات پاکسازی طبیعی روده از سوی ارگان‌های دولتی تایید نشده‌اند. از این رو، کارایی و ایمنی آنها قابل تضمین نیست. هر دولتی قوانین خاص خود را در این باره دارد.
اگر تصمیم دارید به یک درمانگر شستشوی روده مراجعه کنید، به دنبال کسی باشید که مدرک معتبر داشته و قوانین دولتی را رعایت کند. حتما قبل از انجام عمل با پزشک اصلی خود مشورت کنید. هرچه دفعات شستشوی روده بیشتر شود، میزان خطرات ناشی از آن هم بالاتر می‌‌رود، اما بررسی روش‌‌های مشابه مانند تنقیه و سیگموئیدوسکوپ نشان می‌دهد که در صورت انجام پاکسازی توسط متخصصین مجرب و با دستگاه های مناسب، خطرات احتمالی کاهش می‌یابند. در انگلستان، ماهانه در حدود ۵۶۰۰ عمل پاکسازی روده انجام می‌شود، اما عوارض جانبی چندانی گزارش نشده است.
با این حال، عوارض جانبی مختفی وجود دارد:
-استفراع، تهوع، گرفتگی عضلات شکم
-سرگیجه ناشی از کم آبی بدن
-عدم تعادل مواد معدنی
-تداخل دارویی در روز انجام عمل
-سوراخ شدن روده
-عفونت
-کاهش سلول‌های طبیعی مفید روده
اگر درمانگر حین شستشوی روده ماده‌ای را به آب اضافه کند، خطر حساسیت وجود دارد. از مسهل‌‌ها یا شستشوی روده در دراز‌مدت استفاده نکنید. این روش‌‌ها ممکن است موجب التهاب یا بر هم خوردن تعادل باکتریهای مفید در روده شده و بر فعالیت‌های طبیعی روده اثر بگذارند.
در موارد زیر، از شستشوی روده خودداری کنید:
-دیورتیکول
-کولیت اولسراتیو
-بیماری کرون
-هموروئید شدید
-تومور در مقعد یا روده
-اگر اخیرا جراحی روده داشته‌اید
-بیماری‌های قلبی یا کلیوی، مگر با تایید پزشک
خطر بر هم خوردن تعادل مواد معدنی در کودکان بیشتر است. بنابراین مراقب باشید.
منبع: mayoclinic
آیا پاکسازی طبیعی روده خطرناک است؟
مهرناز زاوه
هرچه دفعات شستشوی روده بیشتر شود، میزان خطرات ناشی از آن هم بالاتر می‌‌رود، اما بررسی روش‌‌های مشابه مانند تنقیه و سیگموئیدوسکوپ نشان می‌دهد که در صورت انجام پاکسازی توسط متخصصین مجرب و با دستگاه های مناسب، خطرات احتمالی کاهش می‌یابند.
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟