به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا زندگی، همه ما می دانیم طی کردن شب و روز در محیط های شهری آلوده تأثیری ناخوشانید بر سلامت روح و جسم می گذارد؛ اما مسأله جدید این است که زندگی انسان به ویژه زنان به شدت تحت تأثیر برخی موقعیت های جغرافیایی قرار می گیرد. به همین علت، زنانی که در محیط هایی پوشیده از گل، سبزه و درخت زندگی می کنند از عمر طولانی تری نسبت به دیگران برخوردار هستند. یافته های مطالعات اخیر دانشمندان حکایت از آن دارد که زندگی در میان انبوهی از گیاهان و درختان احتمال مرگ زودرس در زنان را 12 درصد کاهش می دهد.
در واقع، زنانی که در محیط های این چنین زندگی می کنند یا شرایط را به گونه ای فراهم می کنند که گل و گیاه زیادی در اطرافشان باشد کمتر از سایرین به بیماری های کلیوی، تنفسی و سرطان مبتلا می شوند. طبیعت سر سبز به همان میزان که چشم نواز و روح افزاست ضمانتی است بر سلامتی و طول عمر انسان. بودن در محیطی پوشیده از سر سبزی نه تنها انرژی بخش است و موجب می شود احساس خستگی دیرتر به سراغمان بیاید، بلکه موجب تقویت توان جسمی و بدنی ما هم می شود.
بنا بر اذعان دانشمندان، طبیعت سر سبز و پوشیده از انواع گونه های گیاهی به مراتب اثر گذار تر از کویر و زندگی در محیط های بیابانی است. هر چند مناطق این چنین ممکن است عاری از آلودگی های مختلف باشند؛ ولی مواجه هر روزه با حجمی از سبزی خیره کننده بیش از هر چیزی به عمر طولانی و زندگی سلامت کمک می کند.
منبع: سلامت نیوز
ورزش های پر فایده برای داشتن طول عمر را می شناسید؟