این گیاه در محافظت از بیماری های متعدد نقش مهمی دارد.این گیاه میزان فشارخون بالا را نیز کاهش می دهد.ترکیبی از ویتامین C، ویتامین B۶، فولات، آهن و منگنز است.
مصرف منظم آن، باعث افزایش کلسترول مفید و کاهش کلسترول مضر می شود. حفظ این تعادل در بدن لازم است زیرا مانع از تصلب شرائین، بیماری دیابتی قلبی، حمله قلبی و حتی سکته می شود.مانع از بروز سرطان تخمدان درخانم ها می شود.
برای پیشگیری از نقص جنین، مصرف تره فرنگی که سرشار از فولات است، به زن باردار توصیه می شود.کلسیم موجود در آن در حفظ سیستم ساختاری اسکلت سالم موثر است.خاصیت ضدعفونی کننده دارد و به بدن کمک می کند با عفونت و آلودگی مقابله کند.
منبع: روزنامه آرمان
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟