در این مطلب ساده ترین کارهایی را که می توان به راحتی برای پیشگیری از سرطان انجام داد معرفی کرده ایم.
به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ پیشگیری از سرطان با اعمال تغییراتی در الگوی زندگی امکان پذیر است، که در ادامه مطلب به برخی از این موارد اشاره می شود.
پرهیز از نوشیدنی های شیرین
مصرف کلم بروکلی
مصرف آجیل
مصرف سیر
خوردن کنگر فرنگی
قرار گرفتن 15 دقیقه ای در معرض خورشید
پرهیز از مصرف گوشت گریل
نوشیدن چای سبز
مصرف ماهی
تاریک نگه داشتن اتاق خواب
مصرف پیاز
پیاده روی در روز به مدت 30 دقیقه
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟