به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان: افرادی
که سیگار می‌کشند یا مدتی آن را ترک کرده‌اند و همچنین افرادی که در معرض
دود سیگار دیگران هستند نیاز به پاکسازی و سم‌زدایی از ریه دارند. مصرف
دارو برای این کار مناسب نیست زیرا اثرهای جانبی کوتاه و بلند مدت خود را
دارد. بهترین روش برای سم زدایی ریه مصرف مواد طبیعی و بی ضرر است.
که سیگار می‌کشند یا مدتی آن را ترک کرده‌اند و همچنین افرادی که در معرض
دود سیگار دیگران هستند نیاز به پاکسازی و سم‌زدایی از ریه دارند. مصرف
دارو برای این کار مناسب نیست زیرا اثرهای جانبی کوتاه و بلند مدت خود را
دارد. بهترین روش برای سم زدایی ریه مصرف مواد طبیعی و بی ضرر است.
اولین
قدم ترک استعمال دخانیات و دوری شدن از دود ناشی از آن است. می‌توانید با
مصرف ترکیبی خانگی و بسیار آسان ریه خود را پاکسازی کنید.
قدم ترک استعمال دخانیات و دوری شدن از دود ناشی از آن است. می‌توانید با
مصرف ترکیبی خانگی و بسیار آسان ریه خود را پاکسازی کنید.
مواد لازم
چند سانتی متر ریشه زنجبیل تازه
400 گرم عسل
2 قاشق سوپ خوری زردچوبه
400 گرم پیاز
یک لیتر آب
طرز تهیه
آب
را بجوشانید و به آن عسل اضافه کنید. ریشه‌های زنجبیل را رنده کرده،
پیازها را خرد کرده و به آب جوش اضافه کنید. زمانی که جوش می‌خورد زردچوبه
را نیز اضافه کنید و بگذارید نصف بیشتر آب آن تبخیر شود. پس از خنک شدن آن
را در شیشه‌ای تمیز ریخته و در یخچال بگذارید و هر روز دو مرتبه دو قاشق از
آن را با شکم خالی میل کنید.
را بجوشانید و به آن عسل اضافه کنید. ریشه‌های زنجبیل را رنده کرده،
پیازها را خرد کرده و به آب جوش اضافه کنید. زمانی که جوش می‌خورد زردچوبه
را نیز اضافه کنید و بگذارید نصف بیشتر آب آن تبخیر شود. پس از خنک شدن آن
را در شیشه‌ای تمیز ریخته و در یخچال بگذارید و هر روز دو مرتبه دو قاشق از
آن را با شکم خالی میل کنید.
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
اقداماتی برای داشتن ریه های پاک تر و سالم تر
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟