من قربانی توقعات بیش از اندازه خودم هستم. اخیراً با خودم فکر می‌کنم… آیا واقعاً مرد ایده آل وجود دارد؟ و اگر اینطور است، چطور می‌توانم ترس از پیدا نکردن مرد ایده آل خودم را از بین ببرم؟
برای همه زن‌هایی که آماده عشق ورزیدن باشند، حداقل یک مرد ایده آل وجود دارد. مرد ایده آل بسیار رمزآلود است و گاهی پشت کوهی از توقعات ایده آل‌گرایانه مخفی می‌شود. اما بگذارید اول ببینیم مرد ایده آل کیست. و مهمتر اینکه چطور می‌توانید او را پیدا کنید؟
مرد ایده آل، مجموعه لیست معیارهایی که از یک مرد «ایده آل» برای خودتان جمع کرده‌اید نیست. مردی هم نیست که فقط بگوید «دوستت دارم». قرار نیست شبیه به سوپراستار موردعلاقه شما باشد یا مثل سوپرمن رفتار کند.
این مرد قرار نیست زندگی شما را نجات دهد
مرد ایده آل کسی است که نیازهای شما را برآورده کند و خوشحالتان کند. اگر بخواهید برای برآوردن همه نیازهایتان به یک مرد تکیه کنید مطمئناً جستجویتان برای مرد ایده آل با شکست مواجه خواهد شد چون توقعاتتان واقع‌گرایانه نیست. هدف شما باید این باشد که زندگیتان را با عشق، خانواده، دوستان، سرگرمی و کارتان پر کنید. بعد ببینید کدامیک از نیازهایتان باقیمانده است که با اینها برآورده نمی‌شود. این لیست مختصر از نیازهای باقیمانده همان لیست معیارهای واقع‌گرایانه برای مرد ایده آلتان است، اگر هر دو شما بتوانید این کار را درست انجام دهید، همدیگر را پیدا کرده و با هم خوشبخت خواهید شد.
مرد ایده آل در مقابل مرد ایده آل کنونی
هرچه رشد می‌کنید و چیزهای بیشتری یاد می‌گیرید، زندگی و اولویت نیازهایتان تغییر می‌کند. مرد ایده آلتان هم به احتمال زیاد تغییر می‌کند و همین باعث می‌شود در طول این فرایند یادگیری و رشد، در هر زمان یکسری مرد ایده آل برای خودتان داشته باشید.
شما هر سال تغییر می‌کنید و بالغ‌تر می‌شوید. مطمئناً هر سال تغییرات زیادی در خودتان و نیازهایی که احساس می‌کنید می‌بینید. و احتمالاً می‌بینید که هر بار فرد جدیدی (یک دوست، معلم، همکار یا مربی) را می‌خواهید جذب خودتان کنید که تصور می‌کنید پاسخگوی آن نیازها است و می‌تواند چیزهایی را به شما یاد بدهد که برای یادگیری آن آمادگی دارید، این تجربیات شما را به سطح‌های بعدی زندگیتان می‌کشاند.
وقتی مجرد هستید، این معلم‌ها، دوست‌ها یا عشاق می‌توانند به شکل مرد ایده آل ظاهر شوند.
نتیجه این مردهای ایده آل کنونی باعث می‌شود کم‌کم به کسی تبدیل شوید که بالاخره شریک زندگیتان را جذب خودتان کنید.
زمان درست و غلط وجود دارد
واقعیت این است که برای ملاقات با مرد ایده آل وقت درست و غلط وجود دارد. ممکن است برای آشنا شدن با مرد ایده آل زندگیتان آمادگی نداشته باشید. یا شاید هم او برای ملاقات با شما هنوز آماده نباشد.
می‌دانم که احتمالاً برای رسیدن به نیمه گمشده‌تان و شروع زندگی مشترک اضطراب دارید اما اگر او هنوز برای با شما بودن آماده نباشد، نباید عجله کنید. به او مثل یک تکه گوشتی که هنوز خوب نپخته است نگاه کنید. خوردن این گوشت باعث مریض شدنتان می‌شود. مطمئناً علاقه‌ای هم به خوردن گوشتی که نپخته است ندارید. این گوشت نپخته را برای بقیه دخترها بگذارید.
همدیگر را پیدا خواهید کرد.
تا آن زمان باید خودتان را آماده کنید و از زندگیتان درکنار یکی از آن مردهای ایده آل کنونی لذت ببرید.
چرا آشنایی مثل خریدن کفش است؟
وقتی قصد دارید مرد ایده آلتان را پیدا کنید، این فرایند آشنایی را با لذت فوق‌العاده خریدن کفش مقایسه کنید!
درست شنیدید. طوری قرار بگذارید انگار که می‌خواهید کفشی را امتحان کنید. باید بدانید که چه می‌خواهید و درعین‌حال ذهنتان را باز نگه دارید. یکی از آن پاشنه ۱۰ سانتی‌ها ممکن است کاملاً در پایتان راحت باشد. اما آن کفش بدون‌پاشنه‌ای که خیلی زیبا و راحت به نظر می‌رسد ممکن است انگشت شستتان را بزند. درست است که درمورد کفش ظاهر خیلی مهم است اما مسئله مهمتر این است که در پایتان چطور است و چه حسی دارید.
وقتی آنها را می‌پوشید، فقط می‌خواهید امتحانشان کنید (با چند قدم برداشتن با آن کفش‌ها در فروشگاه قرار نیست به چیزی متعهد شوید). ببینید چه حسی به شما می‌دهند:
اعتماد‌به‌نفس؟
شادی؟
اذیت؟
تنگی؟
احمقانه؟
خجالت‌آور؟
جذابیت؟
راحتی؟
اضطراب؟
ناراحتی؟
فقط ببینید و حس کنید.
اشکالی ندارد که ببینید این جفت کفش هم شما را دوست دارد یا نه. شاید احمقانه به نظر برسد. و البته این نباید تعیین‌کننده این باشد که شما هم آن کفش را دوست داشته باشید یا نه.
اگر هر احساس ناراحتی با کسی داشتید، به قرارهایتان با او ادامه ندهید. اما اگر هرکدام از حس‌های خوب را با او تجربه کردید، بگذارید علاقه‌مند بمانید.
اگر بعد از جلسه اول آشنایی، به شما زنگ زد، فرصت خوبی است که او را از این جواب «بله» برای ادامه آشنایی مطلع کنید. مطمئناً می‌خواهید دوباره او را ببینید. اما اگر نخواستید، می‌توانید بگویید:
«خیلی از آشنایی با شما خوشوقت شدم اما علاقه‌ای به دنبال کردن این دوستی ندارم.»
اجازه ندهید دست رد کسی اعتمادبهنفستان را خدشه‌دار کند.
خیلی از دخترها را می‌بینیم که منتظر تماس پسرها می‌نشینند، حتی اگر اصلاً علاقه‌ای به آن پسر نداشته باشند!
این میل طبیعی انسان برای پذیرفته شدن و دوست داشته شدن است. اما لطفاً اعتمادبهنفستان را بر پایه اینکه پسری به شما برای قرار دوم زنگ می‌زند یا نه استوار نکنید. شما بسیار دوست‌داشتنی هستید، فقط ممکن است زن دوست‌داشتنی آن مرد نبوده باشید.
هرکس سلیقه‌ای خاص خود دارد. دوست شما ممکن است سس کچاپ را همراه با اسپاگتی خود دوست داشته باشد اما شما سس پستو را ترجیح دهید. مطمئناً سس کچاپ برای اینکه شما آن را دوست ندارید محبوبیت خود را از دست نمی‌دهد.
فقط یک نفر را می‌توان دوست داشت
پس اگر آن مرد به شما زنگ نزد، هیچ اشکالی ندارد. آن مردی نیست که بتواند دوستتان داشته باشد.
هیچوقت امیدتان را از دست ندهید.
پیدا کردن عشق زندگی یک فرایند است.
خیلی مهم است که اجازه ندهید بی‌صبری‌تان برای پیدا کردن مرد ایده آل زندگیتان، حواس شما را از جریان اصلی دور کند: آن جریان اصلی چیزی نیست جز شناخت خودتان و رشد.
به راهتان ادامه دهید و مطمئن باشید که مرد ایده آلتان را سر زمان مناسب پیدا می‌کنید. تا آن موقع، با جریان زندگیتان پیش روید، ذهنتان را باز نگه دارید، چندین جفت کفش را امتحان کنید و زندگیتان را مملو از عشق، حمایت و خوشبختی کنید. ایمان داشته باشید که مرد ایده آلتان جایی منتظر شماست.
نظر شما چیست؟
فکر می‌کنید بزرگترین مانع شما برای پیدا کردن مرد ایده آلتان چیست؟
اگر شما برای برداشتن قدم بزرگ در جهت پیدا کردن او آمادگی دارید، این دو تمرین را امتحان کنید و ما را از نظراتتان مطلع کنید.
تمرین ۱: توصیفی که می‌خواهید برای دنیا بفرستید تا مرد ایده آلتان به آن پاسخ دهد چیست؟ با داشتن مردی در زندگیتان چه نیازهایی برآورده خواهد شد؟
تمرین ۲: در حال حاضر زندگیتان را چطور با عشق، محبت و خوشبختی پر می‌کنید؟
این دو تمرین برای جذب مرد ایده آلتان ضروری هستند. پاسخی دقیق برای آنها داشته باشید.
برای همه زن‌هایی که آماده عشق ورزیدن باشند، حداقل یک مرد ایده آل وجود دارد. مرد ایده آل بسیار رمزآلود است و گاهی پشت کوهی از توقعات ایده آل‌گرایانه مخفی می‌شود. اما بگذارید اول ببینیم مرد ایده آل کیست. و مهمتر اینکه چطور می‌توانید او را پیدا کنید؟
مرد ایده آل، مجموعه لیست معیارهایی که از یک مرد «ایده آل» برای خودتان جمع کرده‌اید نیست. مردی هم نیست که فقط بگوید «دوستت دارم». قرار نیست شبیه به سوپراستار موردعلاقه شما باشد یا مثل سوپرمن رفتار کند.
این مرد قرار نیست زندگی شما را نجات دهد
مرد ایده آل کسی است که نیازهای شما را برآورده کند و خوشحالتان کند. اگر بخواهید برای برآوردن همه نیازهایتان به یک مرد تکیه کنید مطمئناً جستجویتان برای مرد ایده آل با شکست مواجه خواهد شد چون توقعاتتان واقع‌گرایانه نیست. هدف شما باید این باشد که زندگیتان را با عشق، خانواده، دوستان، سرگرمی و کارتان پر کنید. بعد ببینید کدامیک از نیازهایتان باقیمانده است که با اینها برآورده نمی‌شود. این لیست مختصر از نیازهای باقیمانده همان لیست معیارهای واقع‌گرایانه برای مرد ایده آلتان است، اگر هر دو شما بتوانید این کار را درست انجام دهید، همدیگر را پیدا کرده و با هم خوشبخت خواهید شد.
مرد ایده آل در مقابل مرد ایده آل کنونی
هرچه رشد می‌کنید و چیزهای بیشتری یاد می‌گیرید، زندگی و اولویت نیازهایتان تغییر می‌کند. مرد ایده آلتان هم به احتمال زیاد تغییر می‌کند و همین باعث می‌شود در طول این فرایند یادگیری و رشد، در هر زمان یکسری مرد ایده آل برای خودتان داشته باشید.
شما هر سال تغییر می‌کنید و بالغ‌تر می‌شوید. مطمئناً هر سال تغییرات زیادی در خودتان و نیازهایی که احساس می‌کنید می‌بینید. و احتمالاً می‌بینید که هر بار فرد جدیدی (یک دوست، معلم، همکار یا مربی) را می‌خواهید جذب خودتان کنید که تصور می‌کنید پاسخگوی آن نیازها است و می‌تواند چیزهایی را به شما یاد بدهد که برای یادگیری آن آمادگی دارید، این تجربیات شما را به سطح‌های بعدی زندگیتان می‌کشاند.
وقتی مجرد هستید، این معلم‌ها، دوست‌ها یا عشاق می‌توانند به شکل مرد ایده آل ظاهر شوند.
نتیجه این مردهای ایده آل کنونی باعث می‌شود کم‌کم به کسی تبدیل شوید که بالاخره شریک زندگیتان را جذب خودتان کنید.
زمان درست و غلط وجود دارد
واقعیت این است که برای ملاقات با مرد ایده آل وقت درست و غلط وجود دارد. ممکن است برای آشنا شدن با مرد ایده آل زندگیتان آمادگی نداشته باشید. یا شاید هم او برای ملاقات با شما هنوز آماده نباشد.
می‌دانم که احتمالاً برای رسیدن به نیمه گمشده‌تان و شروع زندگی مشترک اضطراب دارید اما اگر او هنوز برای با شما بودن آماده نباشد، نباید عجله کنید. به او مثل یک تکه گوشتی که هنوز خوب نپخته است نگاه کنید. خوردن این گوشت باعث مریض شدنتان می‌شود. مطمئناً علاقه‌ای هم به خوردن گوشتی که نپخته است ندارید. این گوشت نپخته را برای بقیه دخترها بگذارید.
همدیگر را پیدا خواهید کرد.
تا آن زمان باید خودتان را آماده کنید و از زندگیتان درکنار یکی از آن مردهای ایده آل کنونی لذت ببرید.
چرا آشنایی مثل خریدن کفش است؟
وقتی قصد دارید مرد ایده آلتان را پیدا کنید، این فرایند آشنایی را با لذت فوق‌العاده خریدن کفش مقایسه کنید!
درست شنیدید. طوری قرار بگذارید انگار که می‌خواهید کفشی را امتحان کنید. باید بدانید که چه می‌خواهید و درعین‌حال ذهنتان را باز نگه دارید. یکی از آن پاشنه ۱۰ سانتی‌ها ممکن است کاملاً در پایتان راحت باشد. اما آن کفش بدون‌پاشنه‌ای که خیلی زیبا و راحت به نظر می‌رسد ممکن است انگشت شستتان را بزند. درست است که درمورد کفش ظاهر خیلی مهم است اما مسئله مهمتر این است که در پایتان چطور است و چه حسی دارید.
وقتی آنها را می‌پوشید، فقط می‌خواهید امتحانشان کنید (با چند قدم برداشتن با آن کفش‌ها در فروشگاه قرار نیست به چیزی متعهد شوید). ببینید چه حسی به شما می‌دهند:
اعتماد‌به‌نفس؟
شادی؟
اذیت؟
تنگی؟
احمقانه؟
خجالت‌آور؟
جذابیت؟
راحتی؟
اضطراب؟
ناراحتی؟
فقط ببینید و حس کنید.
اشکالی ندارد که ببینید این جفت کفش هم شما را دوست دارد یا نه. شاید احمقانه به نظر برسد. و البته این نباید تعیین‌کننده این باشد که شما هم آن کفش را دوست داشته باشید یا نه.
اگر هر احساس ناراحتی با کسی داشتید، به قرارهایتان با او ادامه ندهید. اما اگر هرکدام از حس‌های خوب را با او تجربه کردید، بگذارید علاقه‌مند بمانید.
اگر بعد از جلسه اول آشنایی، به شما زنگ زد، فرصت خوبی است که او را از این جواب «بله» برای ادامه آشنایی مطلع کنید. مطمئناً می‌خواهید دوباره او را ببینید. اما اگر نخواستید، می‌توانید بگویید:
«خیلی از آشنایی با شما خوشوقت شدم اما علاقه‌ای به دنبال کردن این دوستی ندارم.»
اجازه ندهید دست رد کسی اعتمادبهنفستان را خدشه‌دار کند.
خیلی از دخترها را می‌بینیم که منتظر تماس پسرها می‌نشینند، حتی اگر اصلاً علاقه‌ای به آن پسر نداشته باشند!
این میل طبیعی انسان برای پذیرفته شدن و دوست داشته شدن است. اما لطفاً اعتمادبهنفستان را بر پایه اینکه پسری به شما برای قرار دوم زنگ می‌زند یا نه استوار نکنید. شما بسیار دوست‌داشتنی هستید، فقط ممکن است زن دوست‌داشتنی آن مرد نبوده باشید.
هرکس سلیقه‌ای خاص خود دارد. دوست شما ممکن است سس کچاپ را همراه با اسپاگتی خود دوست داشته باشد اما شما سس پستو را ترجیح دهید. مطمئناً سس کچاپ برای اینکه شما آن را دوست ندارید محبوبیت خود را از دست نمی‌دهد.
فقط یک نفر را می‌توان دوست داشت
پس اگر آن مرد به شما زنگ نزد، هیچ اشکالی ندارد. آن مردی نیست که بتواند دوستتان داشته باشد.
هیچوقت امیدتان را از دست ندهید.
پیدا کردن عشق زندگی یک فرایند است.
خیلی مهم است که اجازه ندهید بی‌صبری‌تان برای پیدا کردن مرد ایده آل زندگیتان، حواس شما را از جریان اصلی دور کند: آن جریان اصلی چیزی نیست جز شناخت خودتان و رشد.
به راهتان ادامه دهید و مطمئن باشید که مرد ایده آلتان را سر زمان مناسب پیدا می‌کنید. تا آن موقع، با جریان زندگیتان پیش روید، ذهنتان را باز نگه دارید، چندین جفت کفش را امتحان کنید و زندگیتان را مملو از عشق، حمایت و خوشبختی کنید. ایمان داشته باشید که مرد ایده آلتان جایی منتظر شماست.
نظر شما چیست؟
فکر می‌کنید بزرگترین مانع شما برای پیدا کردن مرد ایده آلتان چیست؟
اگر شما برای برداشتن قدم بزرگ در جهت پیدا کردن او آمادگی دارید، این دو تمرین را امتحان کنید و ما را از نظراتتان مطلع کنید.
تمرین ۱: توصیفی که می‌خواهید برای دنیا بفرستید تا مرد ایده آلتان به آن پاسخ دهد چیست؟ با داشتن مردی در زندگیتان چه نیازهایی برآورده خواهد شد؟
تمرین ۲: در حال حاضر زندگیتان را چطور با عشق، محبت و خوشبختی پر می‌کنید؟
این دو تمرین برای جذب مرد ایده آلتان ضروری هستند. پاسخی دقیق برای آنها داشته باشید.
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟