خوردن پوست پرتقال و مزایای درمانی آن!

a.mahammadi
اگرچه پوست پرتقال طعم خوبی ندارد و دارای بافت سفت و تلخی است اما برای سلامت بسیار مفید است

در این مطلب به بخشی از خواص پوست پرتقال اشاره شده است :

کاهش‌دهنده  فشارخون بالا و کلسترول:  پوست پرتقال، پالپ سفید و بافت نرم و
سفید در داخل پوست این میوه، سرشار از هسپریدین، نوعی  فلاوانوئید مفید
است که کاهش‌دهنده فشارخون بالا و کلسترول است.علاوه بر آن فلاوانوئید پلی
متواکسیلیت ها (PMFs) در پوست پرتقال نسبت به بیشتر داروهای تجویز شده،
کلسترول را کاهش می دهد.
ضد حساسیت:  ماده شیمیایی موجود در پوست پرتقال، از رها شدن هیستامین
پیشگیری می‌کند. هیستامین ماده شیمیایی است که باعث واکنش‌های حساسیت زا
می‌شود.
ضدالتهاب :پوست پرتقال خواصی مشابه داروهای ضدالتهابی مثل ایندومتاسین دارد.
بهبوددهنده سلامت دهان و دندان:  سفیدکننده  و کاهش‌دهنده حساسیت دندان  و خوشبوکننده دهان است.
افزایش سیستم ایمنی بدن: غلظت بالایی از ویتامین C و ویتامین A  موجود در
پوست پرتقال، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و احتمال ابتلا به
سرماخوردگی و آنفلوآنزا  را کاهش می دهد.
 محافظت از سیستم تنفسی : بتا – کریپتوکسانتین موجود در آن خطر بروز سرطان ریه را  به طور چشمگیر کاهش می‌دهد.

  سیستم گوارشی را بهبود می‌دهد: مقدار زیادی فیبر و پلی ساکارید غیر
محلول در پوست این میوه  به عملکرد سیستم گوارشی کمک می کند.کاهش‌دهنده وزن
است.

منبع: روزنامه خراسان

کاربردهای جالب پوست پرتقال را می دانید؟

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
مطالب پیشنهادی

نظر خود را وارد نمایید
لغو پاسخ
نظرات

1395-11-20 - 10:18 پاسخ

والا دیگه عده ای دیوانه شده اند و به قول خدابیامرز مادرم عقلشان را خورده اند. پوست پرتقال و پوست موز و پوست هندوانه و... بخورید. کم کم ایرانی ها را تبدیل به گاو می خواهند بکنند.

admin

admin

1395-11-20 - 10:18

مخاطب گرامی سایت الودکتر سلام

خداوند هیچ چیزی را بدون دلیل و بی مصرف نیافریده است.

بنابراین عدم آگاهی از فوائد مواد غذایی دلیل بر بدون فایده بودن آنها نیست

ضمن اینکه خلال نارنج و پرتقال در بعضی غذاها ازجمله نثار پلو و ،،،،به عنوان آجیل غذا مصرف می شود.دکتر امید شکوه فر