عوارض پر مصرف ترین داروها!/ اعلام جایگزین های طبیعی

برخی از بیشترین داروهای تجویزی، عوارض و جایگزین های طبیعی آنها را در این مطلب برشمرده‌ایم.

هیدروکودون: این داروی مسکن، بیشترین میزان تجویز را در سراسر جهان دارد. در برخی کشورها این داروی مخدر مانند شکلات و حتی برای دردهای جزئی تجویز می‌شود.

عوارض: دپرسیون تنفسی، کاهش ضربان قلب، کما، تشنج، ایست قلبی، آسیب کبدی و مرگ.

جایگزین‌های طبیعی: زنجبیل، زردچوبه، انواع توت، فلفل قرمز، کرفس، گیلاس، سبزیجات سبزتیره و گردو از مواد غذایی است که با درد و التهاب مقابله می‌کند.

استاتین‌ها: به عنوان کاهنده کلسترول LDL تقریبا 15 درصد بیشترین داروهای تجویزی را تشکیل می‌دهد، اما هیچ مطالعه علمی نشان نمی‌دهد که کاهش کلسترول LDL از بیماری‌ها پیشگیری می‌کند. فرهنگ پایین آوردن کلسترول، یکی از عوامل افزایش ابتلا به سرطان است.

عوارض: التهاب و ضعف پاتولوژیک عضلات، نارسایی کلیه، دیابت، سرطان، بیماری‌های قلبی ـ عروقی و تداخل با هورمون‌های جنسی و مرگ.

جایگزین‌های طبیعی: آجیل، اسفناج، سیب، زردچوبه، زغال اخته، گوجه فرنگی، چای سبز، ماهی‌های چرب، لوبیا، سیر، اسفرزه، دانه شنبلیله، ریشه شیرین بیان، توت، زالزالک.

لیزینوپریل: به عنوان کاهنده فشارخون، 23 درصد بیشترین داروهای تجویزی را تشکیل می‌دهد.

عوارض: سرطان، اختلالات خونی، بزرگی سینه در مردان، ناتوانی جنسی، افسردگی، افزایش ضربان قلب، بزرگ‌شدن لثه، التهاب کبد، قند خون، هپاتیت، بیماری‌های پوستی

جایگزین‌های طبیعی: مواد غذایی با میزان بالای ویتامین C، مواد غذایی با میزان بالای منیزیم و مواد غذایی با میزان بالای پتاسیم.

لووتیروکسین سدیم: برای درمان کم‌کاری تیروئید تجویز می‌شود و 11درصد بیشترین داروهای مصرفی را تشکیل می‌دهد.

عوارض: مصرف طولانی‌مدت این دارو عوارض قلبی، کاهش تراکم مواد معدنی استخوان، افزایش گلوکز خون، نارسایی قلبی، کما و نارسایی آدرنال را به دنبال دارد.

جایگزین‌های طبیعی: مواد غذایی حاوی ید مثل تربچه، جعفری، ماهی، غذاهای دریایی، تخم‌مرغ، موز، زغال اخته، توت فرنگی. آهن، مس، سلنیوم و روی نیز برای تولید هورمون‌های تیروئید ضروری است.

پریلوسک: به عنوان آنتی‌اسید بیشترین میزان تجویز را برای درمان بیماری‌های رفلاکس و زخم معده دارد و 8 درصد از بیشترین داروهای تجویزی را تشکیل می‌دهد.

عوارض: آنژین صدری، افزایش و کاهش ضربان قلب، تپش قلب، فشار‌خون بالا، بزرگ شدن سینه مردان، التهاب لوزالمعده، روده بزرگ تحریک‌پذیر، آتروفی مخاط زبان، نارسایی کبد، قند خون بالا، ضعف عضلانی، بیماری‌های پوستی، وزوز گوش، التهاب چشم، تکرر ادرار، درد بیضه، کم‌خونی و اختلالات گلبولی.

جایگزین‌های طبیعی: گریپ‌فروت، پروبیوتیک‌ها، جوانه کلم بروکلی، عسل، چای گل ختمی، گلوتامین، آب آلوئه‌ورا.

آزیترومایسین و آموکسی سیلین: در شرایطی که این آنتی‌بیوتیک‌ها مجموعا 17 درصد داروهای تجویزی را تشکیل می‌دهد، جای تعجب نیست که شاهد مقاومت در برابر آنتی‌بیوتیک هستیم.

عوارض: التهاب کبد، التهاب و تخریب دیواره معده، تخریب باکتری‌های سالم، التهاب روده بزرگ، واکنش‌های آلرژیک، چاقی مقاومت آنتی‌بیوتیکی انسانی.

جایگزین‌های طبیعی: نور خورشید، سیر، روغن نارگیل، زردچوبه، ماهی آزاد، ساردین، آجیل، عسل، چای سبز، عصاره هسته انگور، روغن پونه کوهی و پروبیوتیک‌ها.