بل از هر کار بهتر است همیشه قبل و بعد از پوشیدن کفش، پاهای خود را خوب با آب و صابون بشویید، به گفته مادربزرگ‌ها مریضی یا از پا شروع می‌شود یا از سر، به همین دلیل بهداشت پا بسیار مهم است.جوراب‌های نایلون و پلی استر را کنار بگذارید و سعی کنید جوراب پنبه‌ای یا پشمی بپوشید تا پای شما کمتر عرق کند و کمتر بو بگیرد.
کفش را بدون جوراب نپوشید زیرا پا بیشتر عرق می‌کند و بو می‌گیرد.کفش‌های تان را حداقل هر دو روز زیر نور آفتاب قرار دهید تا هم هوا بخورند هم باکتری‌های آن کشته شوند.
تا جایی که امکان دارد از پوشیدن کفش‌های پلاستیکی خودداری کنید به غیر از بوگرفتن کفش به چشمان شما نیز آسیب می‌رسانند.اگر کفش‌ها قابل شست و شو هستند بهتر است از هر از گاهی آنها را بشویید.هر روز جوراب‌هایتان را عوض کنید.
اگر پاهایتان خیلی عرق می‌کنند ممکن است به دلیل ادویه‌جات باشد بنابراین باید مصرف ادویه جات را کمتر کنید یا بهداشت پاها و کفش‌ها را بیشتر رعایت کنید.
نمک و جوش شیرین می‌توانند کفش‌ها را ضدعفونی کنند و بوی عرق آن را از بین ببرند
منبع: روزنامه آرمان
9 راه حل خانگی از بین بردن بوی بد کفش