این رویکرد 10 گامی زیر را امتحان کنید تا بتوانید دشمنی را به دوستی تبدیل کنید:
گام 1: فکر کنید چه کسی رفتارش، درگذشته، غیردوستانه به نظر می‌رسیده است.
گام 2: ذهن‌تان را باز نگه‌دارید و تصمیم بگیرید به آن شخص با ذهنیت یک “شروع تازه” نزدیک شوید.
گام 3: به جای دوری کردن، در پی برقراری رابطه با آن شخص باشید.
گام 4: موفقیت‌تان از نزدیک شدن را ارزیابی کنید.
گام 5: سلام بگویید و با لبخند با او احوال‌پرسی کنید.
گام 6: از او یک سوال (هر سوالی) بپرسید و به او گوش دهید تا هر چه می‌خواهد صحبت کند.
گام 7: دوباره لبخند بزنید.
گام 8: به چند موضوع که او دوست دارد بپردازید. (از موضوعات کوچک شروع کنید و بعد بزرگ‌تر.)
گام 9: در هر فرصتی که به‌دست آمد موارد بالا را تکرار کنید.
گام 10: نتایج یک هفته را مرور کنید.
اگر پیشرفت داشتید به همین روش ادامه دهید در غیر این صورت سعی کنید دفعات دیدار را بیشتر و زمان آن را طولانی تر کنید. ولی اصلا طوری رفتار نکنید که احساس کند مزاحم وقت و کارش هستید. در مواقعی که فراغتی حاصل باشد و در اجتماعات در میهمانی ها و مانند اینها بهتر نتیجه می گیرید.
منبع:بهداشت نیوز