کاهش مصرف نمک در طول روز خطر اپتلا به بیماری های قلبی و عروقی را تا حد زیادی کاهش می دهد.
با مصرف روزانه و منظم آجیل، سلامت قلب افراد تضمین می شود و مصرف سبزی و میوه 20 درصد خطر بروز بیماری های قلبی را در انسان کم می کند.
%2FsalamatNews-3202b60f-c87b-4f4d-b89e-f0b068c9e4e7.jpg)
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟